0704アメ園初中級アングルボレー。足の脱力相手前衛にドロップ

今日は
練習前の恒例の吐き出しのワーク、、
最近睡眠不足なのか、吐き出さずに眠ります。

最近気づいたのが足の重みを活かせてないこと
片足十キロ？ありますよね。
足の脱力が課題です

アングル気味のショットを打つ方が多く、でも問題ない

藤井寺のなみちゃん似のマゼンダカラーの女子がいて、うまかった

向かい風なのでどんどんコートに収まる感覚もあった。

空気が重く、湿気なのか？
あまり軽くテニスできない不思議な感覚だった

フラットフォア
スピン
バックのスライス

TUFTI三つ編みメソッドして、の妄想してからのサーブは、よく入った

途中、さとつみつろうさんの関連で7/5の祈りを別ズームで仲間と練習

心の中の自由になってはいけない、解放できない、怖い、不安、そう言ったものを手放し、lightworkだった

そのあと、練習にもどると
サーブリターンではなく
試合に変わっていた。
楽しく、普段できないお話できてよかった

やはり、相手前衛にドロップを打つ癖は治りません。相手に優しく身内に厳しいかもしれません。
アングルボレーを5回くらい決めました。

不完全燃焼でしたが、楽しめました