こんばんは伸びちゃんです最近のテニスバックハンドはスライス多用。伸びるスライス、止まるスライス、左に切れるスライスこれは、ともちんとベイビーステップの浅野さんのおかげだ。それにフォアのフラットとムーンボールどんどん多様化していきます並行陣さ

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○エネルギーワ−ク・二人が立って向かい合い、手の甲を二つ出してもらい、手のひらを互いに重ねる。後者がエネルギーをハートチャクラに送り、戻すイメージを行うと、簡単に相手を引っ張れる・上記のイメージをせずに、卜歩術で相手をすり抜けて相手の背中に

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