アプローチのフォアスライスがネット。ネギヲさんのスライスアプローチを思い出したい手首の固定。カウンターフォアがネット。忘れてしまったか、、相変わらずスロースターターただ、後ろ下がりフォアや股関節フォアバックのスライスバックの高めスライスはと

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アメニティ少し楽しめたと思う。汗もかいたし運動できたし整体の先生から腰と背中痛いなら、テニスフルパワーやめてください、とのことでしたそういえば、お母さんにも言われたよな自分の心がなんか不甲斐なく、相手が初級だから楽しめないのでは？という思い

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5日目は、こけながら、ドロップキャッチコートカバーリングのためのドロップキャッチで気をつけることがあります。それは、こけることです。通常のスライディングしながら、キャッチすることがあります。さらには、もつれてコケてベッドスライディングになる

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4日目　ドロップキャッチして、カバーリングアップ❣昨年怪我により、アメニティ園田の金ナイの初級に混ざってゆっくり打ってたことがありますつなぐ楽しさがあって、満足♪、、、のつもりでした。そのあと、怪我も治り中上級にいくとビックリ！ドロッ

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3日目は、なぜ足が速くなったのか考察！グッズ編！なんで、そんなに走れるんですか？といわれるのですが、まず使用したグッズをみてみます・ヒモトレや骨ストレッチ、アンダーの応用膝の上と足首にゴム紐を巻きます。これで歩くと、自分が思ったよりも、すっ

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❣22日目は、また抜きショットをする！・やる意味、、身体的に合理的なショットであること打ち方も合理的で、振り返らなくても打てるので、コートカバーリングには有意義です・やる意味、、感動を呼ぶことそんなことできるの？という感じで、感

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