いつもマクロビオティックへのご興味をありがとうございます。
元旦の能登地震被災者の方々への支援として、マクロビオティック仲間達と食と伝統工芸への支援の為の寄付金を募っております。詳細はマクロビオティックわの会のホームページをご覧頂けたらと思います。
マクロビオティックわの会 | Macrobiotic Wa no kai (macrobiotic-wanokai.net)
2月・3月のご案内をさせて頂きます。（当校にお問い合わせ等があった方に配信させて頂いています。不要な方は恐れ入りますが、こちらのアドレスにご返信頂けますでしょうか。）
ラ・コシナ・デ・ミナカは「学ぶ（教育＆後継者育成・各種講座）」「感じる（体験する・ホームステイ）」「整える（体質症状改善指導・断食合宿・養生ステイ）」の3本柱でマクロビオティック活動をしています！！
全てのクラスを修了された方のマクロビオティック活動のサポート、フォローアップもしております。
◎山梨では2月からマクロビオティック講義＆料理クラスの初級クラスがスタートします！
◎2月に中目黒でバレンタイン特別イベント「Vivaniチョコレートスイーツの試食会」があります！
◎2月に高桑智雄先生の「易」、3月に山口眞利枝先生の「九星気学2024年開運講座」があります！
◎3月から東京で全五回手当法講座スタート！
ホームページをリニューアルしました。良かったら覗いて見て下さい。だいぶ見やすくなったと言うお言葉を多々頂いております。
http://cocina-minaka.com/
Line公式アカウント始めました。良かったらご登録よろしくお願い致します。
https://lin.ee/G3no5hv
〇2月の特別クラス
・東京と山梨で研究科
・東京でバレンタインVivaniチョコレートイベント
・山梨でノーソルト断食合宿
・高桑智雄先生の宇宙論講座「易」
・公開マクロビオティックわの会＠Zoom
・横浜の助産院バースハーモニーでお料理教室＆食戔個人指導
〇3月の特別クラス
・東京で手当法講座スタート！
・山梨で陰陽座談会（ミニお料理教室と陰陽の面白い話会等）
・山梨で半断食ノーソルト合宿
・山口眞利枝先生の九星気学2024年開運講座
・横浜の助産院バースハーモニーでお料理教室＆食戔個人指導
〇当校でマクロビオティックを基礎から指導者育成まで学ぶマクロビオティック講義＆料理クラス（初級・上級・マスタークラス）のご受講方法は４パターンあります（初級と上級は並行受講可能。コースではないので単発でもどの月からでもご参加可能）
パターン１：東京で月に一度づつ受講（単発受講も可）
パターン２：山梨で週末まとめ型（単発受講も可）
パターン３：オンライン受講（単発受講も可）
パターン４：DVD受講（単発受講も可）
〇各講座のお申し込み方法
各講座の２日前までにお電話 090-1266-3927 かメール tmrl3722@yahoo.co.jp でご連絡下さい。
メールの場合、三日経っても返事がない場合はお手数ですがお電話頂けますでしょうか？どうぞよろしくお願い致します。
〇2024年2月・3月のクラス日程＆受講料
＊望診士育成講座、大和勉強会、マスタークラスを除く全てのクラスが単発や初めてのご参加可能！
＊全講座が国内外からZoom、録画、DVD受講可能です！
＜東京・中目黒校＞
☆初級クラス 4,500円/1回 全納51,000円/全12回
�■卸�14日（水）11時半~14時半「陰陽を知ると人生より楽しい」
��3月13日（水）11時半~14時半「人間は食べた物のお化け・一物全体・身土不二・大和魂」豆料理
講義＆料理クラス | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆上級クラス ＊初級と並行受講可能 4,500円/1回 全納51,000円/全12回
��2月9日（金）11時半〜14時半「病気とは？一番治しにくい病とは？癌とは？」
��2月10日（土）10時~13時「人類の８割は低血糖症？糖尿病・糖について」
��3月22日（金）11時半~14時半「自然治癒力を高める法・手当てについて」
��3月23日（土）10時~13時「自然に沿った妊娠・出産」
講義＆料理クラス | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆マスタークラス 6,000円＊初級、上級クラスを修了された方がご受講頂けます。 6,000円/1回 全納70,500円/全12回
��2月28日（水）11時半〜14時半「肝臓・胆嚢について」
��3月27日（水）13時半~16時半「心臓・小腸について」
講義＆料理クラス | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆望診士育成講座 全12回 45,000円＊マクロビオティック講義＆料理クラスを並行ご受講下さっている方がご参加頂けるコースです。
��2月9日（金）15時〜17時
��3月22日（金）15時~17時
望診士育成講座 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆研究科＊マスタークラス、望診士育成講座を修了された方がご参加頂けます。事前に課題をお渡ししますので余裕を見てお申し込み下さい
2月14日（水）15時〜16時半 1,500円
講義＆料理クラス（研究科） | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆大和勉強会
��2月15日（木）14時半~16時半
��2月28日（水）15時~17時
��3月27日（水）15時~17時
大和勉強会 (カタカムナ・古神道) | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆バレンタイン特別イベントVeganチョコレートスイーツ試食会
2月11日（日）11時~6,000円（チョコレートスイーツ6種類と軽食、お土産付き）
☆手当法講座
��3月13日（水）15時~16時半「発熱・感染病・インフルエンザ・熱性痙攣」
手当て法講座 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆バースハーモニー料理教室＆食戔個人指導
2月1日（木）10時半~
3月7日（木）10時半~
*お申し込みはバースハーモニーさんにお願い致します。
バースハーモニー美しが丘助産院 (birth-harmony.com)
<山梨・小淵沢校>
☆大和勉強会
��2月7日（水）10時半~12時半
��3月25日（月）10時半~12時半
大和勉強会 (カタカムナ・古神道) | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆望診士育成講座 全12回 45,000円＊マクロビオティック講義＆料理クラスを並行ご受講下さっている方がご参加頂けるコースです。
��2月27日（火）10時半~12時半
��3月18日（月）10時半~12時半
望診士育成講座 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆陰陽座談会
3月11日（月）10時半〜13時半 3,000円
＊簡単な季節のお料理のデモンストレーションと宇宙論講義とゲーム・Crux等を取り入れながら共に陰陽を考えます。マクロビオティックとは何なのか？マクロビオティックの醍醐味を初心者の方も楽しめます！
陰陽座談会 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆初級クラス 4,500円/1回 全納51,000円/全12回 ご宿泊2,000円/1泊＊単発や通いでのご受講可能
��2月16日（金）10時〜13時
��2月16日（金）16時〜19時
��2月17日（土）10時〜13時
��2月17日（土）14時〜17時
講義＆料理クラス | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆研究科
2月26日（月）10時半〜12時 1,500円
＊マスタークラスを修了された方はご参加頂けます。事前に課題をお渡ししますので余裕を見てお申し込み下さい＊クラス後持ち寄り忘年会
講義＆料理クラス（研究科） | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆半断食ノーソルト断食合宿 67,000円
2月22日（木）~25日（日）
3月14日（木）~17日（日）
断食ノーソルト合宿 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆高桑智雄先生の宇宙論講座「易」
2月19日（月）11時~13時半 5,000円
☆高桑智雄先生とのランチ会＠八ヶ岳のVeganレストラン
2月20日（火）12時~ ランチ代各自
高桑智雄先生の宇宙論講座「易」 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆上級クラス 4,500円/1回 全納51,000円/全12回 ご宿泊2,000円/1泊＊単発や通いでのご受講可能
��3月8日（金）10時〜13時
�■碍遑呼�（金）16時〜19時
��３月９日（土）10時〜13時
�ぃ碍遑稿�（土）14時〜17時
講義＆料理クラス | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆山口眞利枝先生の九星気学2024年開運講座
3月4日（月）10時~15時 13,000円（ランチ付）
山口眞利枝先生の九星気学開運講座2024 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆公開マクロビオティックわの会＠Zoom 2月15日(木）19時~21時 ドネーション制 ＊マクロビオティックわの会のホームページからお申込み下さい
マクロビオティックわの会 | Macrobiotic Wa no kai (macrobiotic-wanokai.net)
各クラスの詳細はホームページに載せております。ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
長文を最後までお読み頂きありがとうございました。
皆様との出逢いを楽しみに、 愉しい時間を共有させて頂けるよう毎回精進してお待ちしております。
ラ・コシナ・デ・ミナカ
永井 邑なか
http://cocina-minaka.com
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