日曜日に走った湘南国際マラソンですがね…
私はランニング用のGPS ウォッチを使ってますが、GARMIN を使ってます。
コレはi-phoneでもAndroidでも使えるのでおススメです。
このGARMINの時計には付属品でハートレートセンサーが有って、コレを心臓の近くに付けてるとより正確なデータが取れるので私も使ってます。
今回のマラソン大会でも付けてましたが、帰宅してデータを見ると、ハートレートセンサーからのデータが見当たらない???
まさか…
職場に持って来て、センサーをバラします。
防水のパッキンも無くしたり、切らないように外してボタン電池を外してテスターで計測して見ると、
反応しない… (自爆)
電池切れでした…
いつから電池無かったの〜???
なんて日だ… (涙)
さて、昨日はウチの患者さんで総合格闘技のK-1ファイターが来てくれました。
先月にDEEPの試合が有って出場したんですが、ボッコボコにやられたそうです。
整形外科に行って診てもらったそうですが、特に問題は無いって言われたそうですが、痛くて階段が登れないし、降りられないそうです。
それ以外にも腕も、肩も、全身打撲ですよね〜?f(^^;
今年の春にK-1で勝利して以来、中々勝てないそうですが、早くトレーニングに戻りたいそうで、ウチに来ました。
杖が無いと歩けないそうで、辛そうです。(T_T)
彼にはサポートもしてて、試合直後には田七人参のドリンクを飲め! って渡してたんですが、このドリンクを飲んでかなり良かったそうです。
さて、今回の痛い所を1つ1つ聞いて、どこから治療するか考えます。
まず飲ませたのが、桂枝茯苓丸です。
この薬剤は、婦人科の疾患で良く使われるんですが、実は打撲にも使うんです。
彼の場合、全身打撲なので、まずコレを飲ませて見ました。
あとは特に痛いのが、右の膝と右の腕なんです。
左だったら面白かったんですが、右なんですよね〜… (謎)
色々と触って見ると、大胸筋がかなり損傷してたんで、大柴胡湯を使って見ました。
飲み終わって、同じ大胸筋を押して見ると、痛みが無くなってたらしく、本人もビックリ!!!
すると、先程飲ませた桂枝茯苓丸が効いて来たみたいで、杖無しで少しは歩ける事に気が付きます。
一緒に来てた奥様は半信半疑だったので、奥様にも何か飲ませて見るか?(*^^)v
実は、奥様も総合格闘技をされてるので、同じ大胸筋を許可をもらってから押して見ました。
かなり痛いそうです。
試合には最近出て無いけど、トレーニングはしてるので痛いんでしょうね〜…
で、奥様にも大柴胡湯を飲ませて見ると
あっと言う間に痛みが無くなり、ビックリ!!!
お役になったのかしら???
いつからトレーニング始められるかな???
ちなみに、私は今夜からまた走り始めます!(*^^*)
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