mixiユーザー(id:1922753)
2023年08月16日11:39
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間違ってる…
こんにちは！ お盆休みは皆さんドウお過ごしでしたか？？？
私はヒマさえ有れば走ってました。
さて、そんな炎天下で走ってると、足の裏が痛く成って来たんです。
どうしたのかな〜？ って思ってましたが、痛い…
この日は2時間ほど走って帰宅。
翌日も走ってると、やはり2時間過ぎると足の裏が痛くて走れない。
結局、3時間ｈどおしか走れないで帰宅。
帰宅してシューズを確認して見ると
ありゃりゃ… こりゃダメだ… （号泣）
ランニングシューズって、大体600�劼�らい走るとソールがソールの役目をしなくなるので、ダメなんです。
マメなランナーはスマートウォッチで管理をしてるんですが、私はズボラなので、やってない… f(^^;
昔はやってましたがね〜…
で、最近は走って足が痛く成るとポイしてました。
このシューズもお気に入りだったのに残念です。（T_T)
さて、お休みの間に親戚の建築会社の社長と会う事が有ったんです。 今はお盆休みでは有るけど、学校の体育館の塗装の仕事が入ってるので、学校が夏休みで体育館を使わない時期で無いと施工できないので、お盆休みは無いそうです。
熱中症に気を付けて下さいね！ って言うと、熱中症になるとブドウ糖を水で流し込んで寝ると、復活するって言うんです。（驚）
えっ！？ ブドウ糖？？？
熱中症なら塩分か、五苓散とかで糖分では無いですよ？ って言ったんですが、私は糖尿病だからって言うんです。
間違ってるな〜…
そう言えば、先日、いつも行く銭湯のサウナ室で、熱中症には糖分ですよね〜？ って言ってる印刷屋さんと不動産屋さんが居ました。
どこ情報だか知らないけど、熱中症に糖分って誰が言ってるんでしょうね〜？？？
熱中症には五苓散、黄連解毒湯、黄耆建中湯あたりを私なら使うんですけどね〜…
私はヒマさえ有れば走ってました。
さて、そんな炎天下で走ってると、足の裏が痛く成って来たんです。
どうしたのかな〜？ って思ってましたが、痛い…
この日は2時間ほど走って帰宅。
翌日も走ってると、やはり2時間過ぎると足の裏が痛くて走れない。
結局、3時間ｈどおしか走れないで帰宅。
帰宅してシューズを確認して見ると
ありゃりゃ… こりゃダメだ… （号泣）
ランニングシューズって、大体600�劼�らい走るとソールがソールの役目をしなくなるので、ダメなんです。
マメなランナーはスマートウォッチで管理をしてるんですが、私はズボラなので、やってない… f(^^;
昔はやってましたがね〜…
で、最近は走って足が痛く成るとポイしてました。
このシューズもお気に入りだったのに残念です。（T_T)
さて、お休みの間に親戚の建築会社の社長と会う事が有ったんです。 今はお盆休みでは有るけど、学校の体育館の塗装の仕事が入ってるので、学校が夏休みで体育館を使わない時期で無いと施工できないので、お盆休みは無いそうです。
熱中症に気を付けて下さいね！ って言うと、熱中症になるとブドウ糖を水で流し込んで寝ると、復活するって言うんです。（驚）
えっ！？ ブドウ糖？？？
熱中症なら塩分か、五苓散とかで糖分では無いですよ？ って言ったんですが、私は糖尿病だからって言うんです。
間違ってるな〜…
そう言えば、先日、いつも行く銭湯のサウナ室で、熱中症には糖分ですよね〜？ って言ってる印刷屋さんと不動産屋さんが居ました。
どこ情報だか知らないけど、熱中症に糖分って誰が言ってるんでしょうね〜？？？
熱中症には五苓散、黄連解毒湯、黄耆建中湯あたりを私なら使うんですけどね〜…
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