運動不足？

親の面倒見るのは思ったより早く終わった。
合気道に間に合ったので久々の参加。
っていうか息切れ・激しい頭の激痛・吐き気。
運動不足が祟った？
ギブアップして途中で休んだのは俺だけだったと思う。
悔しいやら恥ずかしいやら。

猫が2匹とも吐く。
若猫は一昨日も吐いていたな。
ちょっと気になる。