mixiユーザー(id:2727054)

2021年10月05日23:51

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柔術というかストレッチ

振替休暇でゆっくり休んだ。

夜は久々の柔術。
だが、俺と先生のみ。
駄弁って、ストレッチ。
体力の低下が激しく、片道17分オーバー。
途中、度々足を止める。
体力付け直さないとな。
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