ランニング日記202

キロ5目指して走りました



1キロだけダッシュしてあと調整ジョグして
キロ5で終わるようにしました

ダッシュしてもあとのこと考えたら本気が出ません！
足がめっちゃ軽くなってたからもしかしたら
320切れていたかも