週記491　運動

　最近は花粉がいよいよ沢山飛び始めたことと、コロナの集団感染が起きた影響でジムにもいけなくなったこともあり運動不足気味です。

適度に運動して、筋肉痛になって、サウナに入って発汗して、という一連のプロセスが最近欠如しており、プロテインも久しく飲んでいませんでした。

運動不足になるとストレスを発散する機会も減っているようで、近頃は鬱々とした気分でいることが多かったです。

　昨日はよく晴れていたのもあり、久しぶりにランニングにでかけました。

チラホラと町中に咲いている遅咲きの桜（4/4現在）を眺めつつ日没間際を走っていましたが、歩道ですれ違う人はまばらで町は閑散としているように見えました。

車通りは少なくは見えましたが、歩道よりはよく通っているようで、スーパーや薬局の駐車場には自動車が少なからずありましたので、生活必需品を買うために外出はしているが、遊びなどで外出している人は少ない、ということなのかもしれません。

　驚異が目に見えないということもあり、現状はかなり防衛的な生活/経済活動をするしかない状況ですが、一部のデータサイエンス機関が調査しているSocial Distanceと感染の関係性等、コロナ感染のリスクについて具体的な指標が得られればまた状況は変わってくると思います。

この状況があとどれくらい続くのかはわかりませんが、感染に気をつけつつ、なにか状況改善にContributeしていきたいですね。

例えばSignate のCOVID-19 Challenge等。

快適に運動・サウナを利用できる環境が早く返ってくることを願って。

以上。

【最近のGood words】
・人間は皆、ほんの少し、人間として注目されることを望んでいる。
By　ウィリアム・ライアン・フェルプス　from　道は開ける　デール・カーネギー　P243

【最近のGratitude】
・Walking(Photo No.1)
I went to walk on a rainy day. Walk slowly and hear wind and water drop sounds. It’s a silent time with sounds. I walk to near Setouchi Sea, and I noticed that there were small Oasis under the bridge. Somehow I feel happy.

【最近のCount Down】
After 97 days, the time will come.