ヘルシーな夕飯

水曜日(8日)の夕飯は家でヘルシーなものを食べました。

↓きんぴらです。材料はごぼうとにんじんと唐辛子です。きんぴらは結構好きです。


↓豆腐とひじきの白和えです。シンプルですが美味しいです。


↓北海道の友人から貰った鮭です。安い鮭はパサパサしているものが多いですが、これは脂がのっていて美味しいです。


↓インスタントの味噌汁に大量のにんじんの葉を入れました。うちが取っている野菜は無農薬栽培なので葉も安心して食べれます。


では。