月曜日(28日)の夜、あんパンを焼きました。今回の材料は以下の内容です。・強力粉：250g(春よ恋、前田産業)・薄力粉：30g(ニップン)・水：120g(ミネラルウォーター)・卵：55g(大地を守る会)・塩：2.5g(南の極み天日塩)・酵母：3g(ドライイースト、金サフ)・油

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月曜日(28日)の朝食も僕が用意しました。↓パンはチョコくるみパンです。サラダはサニーレタス、トマト、ブロッコリー、竹輪、コーン、茹で卵です。この日は奥さんは休みでしたが、庭の草取りとかしていて忙しく、ランチは抜きました。夕飯もシンプルにもち麦

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日曜日(27日)の朝食も僕が用意しました。↓奥さんは仕事だったのでランチ用サラダを用意しました。サニーレタス、トマト、きゅうり、竹輪、チーカマ、コーン、僕が焼いた塩こん部長入り卵焼き、フルーツはキゥイです。奥さんはランチ用に前日スーパーで買った

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土曜日(26日)の朝食も僕が用意しました。奥さんは仕事でした。↓卵焼きはチャレンジシリーズ第13段のウインナーソーセージ入りです。久々にウインナーソーセージを使いましたが、やはり肉系は魚のすり身系より卵に合いますね。(^o^)↓パンはドライトマトパン

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金曜日(25日)の朝食も僕が用意しました。↓パンは前日の夜に焼いたドライトマトパンです。サラダはレタス、トマト、きゅうり、ブロッコリー、魚肉ソーセージ、紅あまなつです。この日の卵は目玉焼きです。この日は奥さんは休みでしたが、自分の部屋で有料のウ

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水曜日(23日)の夜、ドライトマトロールパンを焼きました。今回の材料は以下の内容です。・強力粉：250g(春よ恋、前田産業)・薄力粉：30g(ニップン)・水：124g(ミネラルウォーター)・卵：51g(大地を守る会)・塩：2.5g(南の極み天日塩)・酵母：3g(ドライイース

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木曜日(2４日)の朝食も僕が用意しました。↓朝食のパンはチョコくるみパンです。サラダはレタス、トマト、魚肉ソーセージ、竹輪、茹で卵、紅あまなつです。↓夕飯は業スーの「野菜がゴロゴロカレー」でした。野菜が多いのは良いのですが、あまり辛くないのが

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水曜日(23日)の朝食も僕が用意しました。↓卵焼きは冷凍牛肉コロッケ入りです。コロッケ入りも結構ボリュームが出るので好きです。↓冷凍してある自家製パンの自然解凍を忘れたので、久々に冷凍してあった市販の安い食パンをトーストして食べましたが、やはり

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火曜日(22日)の16時位に雪とみぞれが降る中、柏駅前の歯科に行ってインプラントの施術をしました。歯茎に麻酔は何度も打ってますが、針を入れる時はやはり痛いですね。麻酔が効いていると痛くはないですが、口の感覚が無くなるので困ります。麻酔が切れると結

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火曜日(22日)の朝食も僕が用意しました。↓卵焼きは定番の味付きお揚げ入りです。結構美味しいです。♪↓パンはココアレーズンくるみパンです。サラダはサニーレタス、トマト、きゅうり、チーカマ、コーンです。この日は寒く、うちの周りも雪のようなみぞれが

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月曜日(21日)の朝食も僕が用意しました。この日は祝日でしたが、奥さんは出勤日でした。↓祝日は奥さんの職場の社食が休みということで、ランチ用にサラダを作りました。サニーレタス、トマト、魚肉ソーセージ、竹輪、チーカマ、コーン、塩こん部長入り卵焼き

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↓日曜日(20日)の午後、音声通話対応OCNモバイルONEのSIMカードが届きましたので、夜に早速APNの設定を行い、無事電話もデータ通信もLINEもできる事を確認しました。最近のSIMカードは自分のスマホに合わせて自分でカットして使う事ができるので、一番小さい

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日曜日(20日)の朝食も僕が用意しました。↓卵焼きは玉ねぎ、ピーマン、赤いパプリカ、魚肉ソーセージを塩胡椒で炒めてそれを巻きました。味はまあまあですが、ただ、魚肉ソーセージは炒めるとどうしても独特の匂いが出るのが残念です。ベーコンの方が美味しい

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土曜日(19日)の午前中に、チョコくるみパンを焼きました。今回の材料は以下の内容です。・強力粉：250g(春よ恋、前田産業)・薄力粉：30g(ニップン)・水：124g(ミネラルウォーター)・卵：51g(大地を守る会)・塩：2.5g(南の極み天日塩)・酵母：3g(ドライイース

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土曜日(19日)の朝食も僕が用意しました。奥さんも休みでした。↓卵焼きはトマトと4種類のチーズ入りです。トマトとチーズの組み合わせも美味しいです。♪↓パンはココアレーズンくるみパンです。サラダはサニーレタス、トマト、魚肉ソーセージ、コーンと種類

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金曜日(18日)の朝食も僕が用意しました。↓パンは甘納豆ロールパンです。サラダはサニーレタス、トマト、きゅうり、チーカマ、デコポン、茹で卵です。胡麻ドレッシングとデコポンって合いますね。♪↓夕飯はキャベツとブラウンえのきと黒まいたけの日本酒蒸し

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木曜日(13日)の朝食も僕が用意しました。前日の夜の地震は柏市は震度4でしたが、東北は結構大きかったですね。↓何度か作っている味付きお揚げ入り卵焼きです。出汁入りのような味になり結構美味しいです。(^_^)↓パンはココアレーズンくるみパンです。サラダ

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水曜日(16日)の朝食も僕が用意しました。↓パンは前日の夜に焼いたココアレーズンくるみパンです。サラダはサニーレタス、トマト、竹輪、魚肉ソーセージ、チーズ、デコポンです。目玉焼きも食べました。夕飯は焼き鮭と納豆で軽く食べました。前日、奥さんのガ

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火曜日(15日)の夜、ココアレーズンくるみパンを焼きました。今回の材料は以下の内容です。・強力粉：250g(春よ恋、前田産業)・薄力粉：30g(ニップン)・水：115g(ミネラルウォーター)・卵：60g(大地を守る会)・塩：2.5g(南の極み天日塩)・酵母：3g(ドライイー

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火曜日(16日)の朝食も僕が用意しました。奥さんは休みでした。↓パンは甘納豆ロールパンです。サラダはサニーレタス、トマト、きゅうり、竹輪、コーン、デコポンです。↓ランチは奥さんが回鍋肉を作りました。若干薄味でしたが、まあまあの味でした。キャベツ

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月曜日(14日)の朝食も僕が用意しました。↓珈琲豆はこの日から新しい京都小川珈琲の有機栽培品です。ハンドミルで挽くのは少し面倒ですが、やはり挽きたては全然味が違いますね。(^o^)↓卵焼きは定番の塩こん部長入りです。(^o^)↓パンはアーモンドレーズンロ

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日曜日(13日)の朝食も僕が用意しました。奥さんは仕事でした。↓何度か作っているチーカマ入り卵焼きです。チーズは美味しいのですが、熱を加えるとかまぼこは少し独特の匂いがしますね。(^_^;)↓パンは前の日に焼いた甘納豆ロールパンです。写真では甘納豆が

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土曜日(12日)の午前中に甘納豆ロールパンを焼きました。今回の材料は以下の内容です。・強力粉：250g(春よ恋、前田産業)・薄力粉：30g(ニップン)・水：123g(ミネラルウォーター)・卵：50g(大地を守る会)・塩：2.5g(南の極み天日塩)・酵母：3g(ドライイースト

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土曜日(12日)の朝食も僕が用意しました。奥さんは仕事でした。↓パンはアーモンドクランベリーパンです。サラダはサニーレタス、トマト、きゅうり、ブロッコリー、チーズ、サラダ豆、茹で卵です。午前中はパンを焼いて、午後、近くのスーパーに行って買い物し

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金曜日(11日)の午後、奥さんは我孫子市の施設に弟君の差し入れを持って行きました。↓帰りに道の駅で柏の中華の人気店「文菜華」のシェフオリジナル辣油(100g)を道の駅で買ってきました。これは柏の農家の吉野ハーブファーム産の唐辛子と四川山椒で作られてい

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金曜日(11日)の朝食も僕が用意しました。奥さんはこの日は休みでした。↓卵焼きはトマト入りです。味はまずまずです。(^o^)↓パンはあんパンです。サラダはサニーレタス、トマト、きゅうり、竹輪、サラダ豆、チーズです。ランチはカップ焼きそばの「日清勝そ

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木曜日(10日)の朝食も僕が用意しました。↓パンはアーモンドレーズンロールパンです。サラダはサニーレタス、トマト、竹輪、魚肉ソーセージ、茹で卵、みかんです。↓夕飯は水餃子鍋でした。具は白菜、にんじん、ねぎ、えのき、椎茸、マロニエちゃん、水餃子で

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水曜日(9日)の朝食も僕が用意しました。↓卵焼きは塩こん部長入りです。いつも通りこの組み合わせは美味しいですね。♪↓パンはあんパンです。サラダはサニーレタス、トマト、赤いパプリカ、魚肉ソーセージ、竹輪、チーカマ、コーン、みかんです。↓夕飯は奥

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火曜日(8日)の朝食も僕が用意しました。↓パンはアーモンドレーズンロールパンです。サラダはレタス、トマト、赤いパプリカ、竹輪、魚肉ソーセージ、コーン、みかんです。この日は午後半休を取るため、いつもより1時間早く8時半から仕事を始め、昼休みを1時間

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