基本形より（左半身）
� ―个靴討い訛�を左右入れ替える
左足を引きつけ、右膝を大きく上げ、左足のあった場所に置く
�◆￣β�が着地と同時に両膝を曲げ腰を落とす
左肘を曲げ、前腕部と相手の両腕が一直線になるようにする
�� 両膝を伸ばし、左手を振り下ろす
�ぁ〆枯咾鮓�の高さまで上げる
�ァ〆限�を相手の背後に出す
腋はしまり、体は横を向くような感じになる
�Α〆枯咾鯀蠎蠅虜森�辺りに置き、肩・肘が上がらないように志ながら左右運動
腕を振り回して相手を崩すと言うより、反った相手に腕を真下に下ろす感じです
基本的には順手持ちと同じです
ただ、腕一本で相手の腕二本を何とかしようとすると無理が生じます
身体の動きで発生するエネルギーを効率よく相手に伝える と個人的には思いますが
相手とぶつからない様に動けば相手が転がっている と考えるのが良いとのことです
� 〜蠎蠅墨咾鮖�ってもらう
力を抜く とは余計な力を入れないこと
相手が握り込んでいたら、肩(腕の付け根)を動かす感じでいれば十分です
�◆‖�を入れ替える
この時点で腋が閉まるか、左手が下がるかして相手の両腕を少し伸ばします
�� 左足を相手の背後に出す為に腰が少し右へ回ります
この回転力で持って腕を上げます
�ぁ〆限�を前に出します
肩・肘が上がらない、腋が開かないよう気をつけます
�ァ］咾漏�いての顔面から後頭部にかけて撫でるような動きです
足が出る動きに合わせます
鎖骨に置くのは相手の動線を妨げるのし、投げようとしてしまうので控えます
分解すると上記のような感じです
実際は�△脳�し両膝を曲げ、相手が動きやすいように少し腰を捻り隙間を作る
相手の両腕で自分の腕を押して貰う感じです
両膝を伸ばしていくと、体勢を崩した相手が元に戻ろうとして伸び上がります
そうすると程好い高さにまで左腕が上がってきます
相手を引き上げようとしなければ、相手次第で高さは程好く変化するはずです
大体相手の顎辺りに来てるのではないかと思います
下を向いて歩いていて顔を上げたら首元に棒が出てきたような感覚を与えます
基本形の腕を曲げる はどこへ行ったかというと
無くてもOKということです
入れても基本的には変わらないので大丈夫です
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