2019年1月の日記一覧(1ページ目) | mixiユーザー(id:16919049)の日記

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片手取り順手持ち入身呼吸投げ: 2019年01月26日00:30

　楷書から（左半身）①　左手首を曲げ、指先を内側へ向ける②　左足を引きつけ、右膝を高く上げる③　右爪先を左足のあったところ辺りに置く④　右爪先が着地と同時に両膝を曲げ、腰を落とす　　左手は正中線延長上辺りに向かって下がる⑤　両膝を伸ばしなが

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<2019年01月>
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