2日目

○エネルギーワ−ク
・二人が立って向かい合い、手の甲を二つ出してもらい、手のひらを互いに重ねる。後者がエネルギーをハートチャクラに送り、戻すイメージを行うと、簡単に相手を引っ張れる
・上記のイメージをせずに、卜歩術で相手をすり抜けて相手の背中に振り返り、押すイメージをする。すると、上記ワークをしないのに引ける
・腕相撲の際、力が欲しいときに「いただきます」という。「食べさせていただきます」など、へりくだると強くなる。すなわち、謙譲語はへりくだっているが、カラダ的には強くなるのである。（相手を尊敬語で使うと自分も強くなる）

アクションメモ
・テークバックにラケットにエネルギーを与えるイメージをして、インパクト
のときに戻して打つと強いか？


二日間を通してテニスでやりたいこと

○下丹田と中丹田を意識してストロークの回転運動をする
○手首を使わない中指を固定した握り方をしてラケット面が強くなるか
○テークバックにラケットにエネルギーを与えるイメージをして、インパクト
のときに戻して打つと強いか？
○インパクトのときにボールが後ろに伸びているとイメージして、それを持っていくイメージする

もはやイメージでテニスをしている。
本質は現実が変わるか。変わっていって効率的にカラダが動いたら、考察をすればいい。