いつものように説明が長くなりそうですが、先ずは級（初心者）から
受け（相半身）
取り（左半身）
楷書は天地投げ転換と同じですがはしょります
� 〆限�を少し大きめに下げます（爪先だけ着いた状態）
�◆′�が着地すると共に両手を左後方へ振ります
左腕は伸ばします、右手は左右運動のように掌を下？にして帯の結び目辺りへ
�� 受けが自分の前を通り過ぎた辺りで左手を上げていきます
大体、頭頂部付近で上げ止まると思います
その間に受けは自分の周囲を廻っています
�ぁー�けが自分の背後を通り過ぎたら右手を振り下ろすと同時にしゃがみます
（右足が伸びて、左膝が曲がり変則的な立膝のような形になります）
主眼は、丹田から動く、姿勢のブレを減らすことに置けばよいと思います
取り（左半身）
� 〆限�を少し下げ体を開く動きに合わせて、左手甲を上げていく
�◆〆玄蠅房�けの重みを感じたぐらいで頭を抜く様な感じで左足を左横へずらす
ずらした時に左足に乗った体重のまま左膝を曲げ、腰を落とす
右足は伸びているはずです（取りは海老みたいになっているほうが受けに優しいです）
受けが動き回る慣性力に任せて両腕を伸ばしていけばよき塩梅にいきます
両出を伸ばせば手首辺りで交差しているはずです
注意点
基本的には投げようと思わないこと 余計な力みと動きが増えます
� ‘阿�を止められるのは
・左手を真上方向に上げようとしている
・外側に引こうとしている 振り回そうとしている？
初動を手首を少し曲げ、肘を少し下げる
左足を下げ体が移動するに合わせて手首を上げる 引き上げるとは少し違う
�◆＾娚阿搬膸�なのが右手です 帯の結び目周辺にあれば問題はないかと
これが上がったり、引っ張られたりすると上手くいきません
左手が上手く動けば、身体のブレが少ないので右手は勝手についてきますけど…
左手は落ちる、頭を抜くと受けの慣性力が加わり投げているように見えます
右手は伸ばさないと窮屈に感じるはずです つまり不自然です
草書
相手を流せば両手はハンマー投げみたいな感じになります
西城秀樹の“ブーメラン”のサビの踊りと感じたりしました
両手を振り回して下ろす こんな感じで上手くいきます
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