ふとももの、あたりさむくて、かいろする

5:20です。今日は4:00くらいに目覚めました。それで腹減ったので、何か食べようと思ったのですが、急に食べるとまた、胃の調子が悪くなるといけませんから、自重して、昨日の豆腐の煮物の
汁を温めて飲みました。それから、その余りをタッパーに入れて、今膝の上において暖をとっています。暖かいです。

　はて、昨日は何時に寝たのでしょうか?おそらくは、23:30くらいだったと思いますが、
よく覚えてないのですよ、かかかか!!!!!!!!今日は何してあそぼかな(笑)

　本日の予定は、16:00くらいになったらセンターで45分くらい歩きましょうか。それまでは、
いつものようにお、あ、そ、びです(^^)/

　5:23です。はらへったな…昨日の納豆ごはんの残り食べるか、それとも、さんまとイワシの煮物たべるか、どうしよか…

　5:31です。そういえば、今日は嫌に生暖かい感じですね。
昨日のアルコールの影響でしょうか。暖かく感じるのは、かかかかかか!!!!!!!!

6:53です。今スパちゃん食べました。中身は、わかめと豆腐と納豆の残骸と唐辛子の残骸と、味噌と、あとは、なんだっけ(笑)でした。うまかったです。これで、オコタがあれば完璧ですが、
うーん、仕方ないので、電気アンカと、タッパータンポです。また布団に戻って寝ちゃいましょうかね、かかかかか!!!!!!!!!!!!!

7:13です。今またカロリー補給です。唐辛子スープですわ、かかか!!!!

やっぱ、寒いですね。もうすこし食べてもいいけど、胃の調子が
少し微妙ですから、もう少し様子を見ましょうか。7


11:15です。いま二階でくそしてきました。ちょっと硬めのくそでした。それと、量もいつもより少ない感じでした。なんでかな?ちゃんとご飯食べていますが…
ベチャっとついて、おかしかったですわ、かかかか!!!!!!!!!!!!これからラーメン食べましょう。

11:30です。ラーメン食べました。豚骨ですが、このラーメンあんましうまくないです(´・ω・`)
もうたぶん買わない。それでも、中にわかめと豆腐の残骸と白菜とねぎの残骸と、アナゴの煮汁入れたら、それなりに食える感じです。よく寝たので、これからどうしようかな…といいつつ、
また寝たりして(笑)

家計簿のチェック終了です。12:37です。今日はこっちのコンピュータちゃん、すぐにusbの認識しましたね。珍しいです。というより、初めてかも(笑)

13:43です。今度は一階でくそです。今度は量が少なかったのですが、快便でした。朝出くわした掃除のおばちゃんとお姉ちゃんと,いつものおじちゃんとエレベーターで行き合わせました。おじちゃんは一人でskに入って何やら作業かな…ま、どうでもいいけど…

冷蔵庫の中の忘れかけの大根浅漬けをわかめと一緒に食べました。だいぶ前にわかめ腐らせたことがあったので、これからはそういうことがないように気をつけています。

17:42です。今ご飯食べました。メニューは、ブロッコリーのゆでたのと、大根わかめキャベツサラダと、アナゴと軟骨と豆腐の煮物と、海苔とイワシとさんまの煮物少しです。うまかったです、幸せ(笑)

17:47です。筋トレ日記つけました。太もものあたりが少々寒いので、またタッパーカイロ作りましょうかね。