きゃべつくん、からみのなかに、あまみあり

　昨夜寝たのは23:30くらいでしたね。ずっと自分の日記を読んでコメント入れをしていました。夜中に一度トイレで目覚めたものの、結構熟睡出来た感じです。
ま、それはいいとして、昨日もやたらに腹減ってましたね(*^^*)
大根わかめ唐辛子入りの味噌鍋食べたのですが、野菜と海藻じゃどれだけ食べてもカロリーは知れていますから、腹膨れないのですよ。途中で飽きてきたので食べるのやめました(笑)

6:48です。今ご飯食べました。メニューは、ワカメ大根キャベツサラダと、みそと唐辛子と納豆入りのスパゲティと、ウインナー三本と鶏川とごはんです。うまかったです、朝から満足です(笑)

　7:11です。いまブログupしました。今日は比較的パソコン君の調子もいいですね。すぐに終わりました。では、そろそろ、また日記の見直しでもしましょうか。

　今に回でくそです。少々ですが柔らか目の快便です。ま、それはいいとして、今日色が濃くにおいもきつめでしたね。ということは脂肪分の摂取量が多かったということですが、はて?そんなにとったかな…鶏むね肉食べたくらいで、ほかに油濃いもの食べた記憶はありませんが…


　10:24です。またまた二時間くらい寝てしまいました。うーん、それでまた腹減ってたのですよ(*^^*)時間が中途半端ですから、もう少し我慢しましょうかね。また日記の確認です。

　12:15です。今ご飯食べました。メニューは、唐辛子と味噌と納豆とワカメと紅ショウガとキャベツ入りのスパゲティと納豆ごはんです。今回のキャベツは歯ごたえがかなりあって食べ応えがあります。さらに甘みの中に辛みもあり、なかなかいいですよ。昨日芯の煮物食べたのですが、これも堅いのですが、甘みがあり、外側の繊維分の多い、ごわごわした部分を除いて全部食べました(笑)

　一応サノヤで自分で選んで買いましたからね。ほかのは中身もいまいちの感じでしたしね青臭そうでした。今度もいいのにあたるといいのですが…ま、それはいいとして、うまかったです。また、これから日記のチェックしましょう。