昨夜寝たのは23:00過ぎでした。いつまでも起きているとまた食べそうでしたからね。でも、1:55くらいに腹が減ったのと、尿意を感じておきました。それで納豆ワカメごはん少しだけ食べてまた寝た次第です。それでも、しばらくは寒かったのでなかなか寝付けま
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