昨夜寝たのは0:00くらいでした。3:00くらいにトイレれで目覚めてから5:30のめざましまでぐっすり眠れました。快眠です。ほんとよく寝れます、夜中も昼も(笑)少しだけ布団の中で、うだうだしてから起きました。今5:52です。ほんと、昨夜寝も腹減って仕方ありま

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