サンエース、かつおのたたき、やめたんよ

昨夜寝たのは0:20くらいでした。デイリーポータルzというサイトの記事をずっと読んでました。まだ、だいぶあるのでゆっくり読んでいきたいです。2006年分からでしたね。5:50です。

　さすがにまだ眠いですよ。腹も減っています。レモンスカッシュキャンディーをなめています。サブいので炬燵でかなり温まってからごはんの用意することにしましょう。

　本日の予定は16:00くらいになったらセンターでトレーニングです。自転車出してお金おろしてから行ってきましょう。

　6:48です。今ご飯食べました。メニューは、さんまの紅ショウガとしょうゆのレンジ煮と、カボチャのレンジ煮と、大根ワカメ玉ねぎサラダと、豆腐と小松菜の味噌汁と卵ごはん(黄身だけ)
でした。今日は朝から卵の黄身と秋刀魚の三分の一のさらに半分食べました。うーん、朝から贅沢だ(笑)なんか、また寝ちゃいそう(*^^*)

　この間レンジからものを出した時に右手の人差指をやけどしましたが、それもようやくなおってきた感じです。よく使うところなので、なかなか治りませんでした。水も使いますからね。しかし、かゆいような痛いような微妙な感じですね。

　7:47です。快便でした。それでも、まだ残っている感じもありますね。

2時間ほど、また寝てしまいました。炬燵の中に半分体をれ手です。首もタオルを巻いて保温して、完全防備でねました(^^)/

10:43です。今に回でくそしてきました。しょぅしょぅ柔らか目でしたが、快便です。やはり昨日のこんにゃくが効いているのでしょうか?今から米洗います。

　炊飯準備しながら、今はくさい人参カレーを再加熱しました。これからレスポンシブwebページ(subliem)の勉強しましょうか。

12:10です。今ご飯食べました。メニューは、紅ショウガ入りの人参白菜の芯カレーと、大根サラダと、豆腐と小松菜の煮物とスパゲティです。うまかったです。

　カボチャをスパと一緒に煮たのですが、まだ固いですね。一応火は通っているようですが、食べて腹いた起こすと嫌ですから、また夕方鍋するときに一緒に煮て食べましょう。12:11です。

今棋譜見終わりました。それから中継ブログも読み終えました。しばらくしたらトレーニングに行ってきましょう。

18:06です。本日の晩酌のお供は、タラと白菜とにんにくとねぎと豆腐と唐辛子入りの鍋です。
またあとで、丸一に刺身でも見に行きましょうかね。サンエースでもカツオのたたきが三割引きだったのですが、色がよくありませんでした。だからやめた。