れいとうこ、ごはんをだして、たべました

結構サブいです。夜中にくそしようと思った二階に行ったのですが、ほんとサブかったですよ。
くそは出ませんでした(笑)また、あとにしましょう。


いつものように目覚ましで起きました。今6:05です。先ほどまで胃の調子がよくあませんでしたが、今はまあまあですよ。今日の予定はセンターでチェストプレスです。それまでは、いつの模様にお遊びです(笑)

　腹減ったスパちゃんの残り食うか…7:00です。

二階でくそしました。時間は、忘れた(笑)

8:01です。スパちゃん食べました。中身は、昨日のコロッケの残りと、納豆と豆腐とからしです。うまかったです。

家計簿チェックしてから電気代とネット代金払ってきました。これからweb関係の勉強です。

12:13です。二階でくそしてからごはん食べました。メニューは、白菜豆腐ワカメ味噌汁とごはんです。

これからcssの勉強です。

17:00です。今スパちゃん食べました。中身は削り節とソースと卵一個とにんにくにかけと
わかめキャベツサラダです。

今日はframeset一発okでした。良かったです。しばらく休憩したら、またschooの勉強しましょうか。

今日はあまり腹が減らないと思ったのですが、21:00過ぎてから急に腹が減ってきました。やはり摂取カロリーが少なかったのでしょうか?せんべいの残りと五枚ほど食べても、まだ足らなかったので、けっきをく冷凍室の中のご飯を解凍して食べました。それから寝ることにしました。