20260410.0406.0405amesono,amaメモ

あめその

☆バナナサーブゆっくり２球からの、早めがはまった
☆バックハンドスライス低空がはまった。
☆２球ゆっくりフォアからの、重心いかした戸村さんの押すフォアがよかった
いい感じにつづけられる。


雨上がりの重い球
寝不足でやや疲労感ででない。
昼ごはんしっかりたべていたのに。
また、
１００秒吐く呼吸よりも
マタギの呼吸のほうがよいかもしれない

サウスポースライスサーブ打てたが、回転が必要。

ペットボトルを二つ持ちながらの両方のサーブの素振りがたのしい20260411


ピュアドラを長めに持って、しっかり、遠心力してもらうようにうった。
8の字を描くように打つ。

20260406
☆ウォッチをとってせめるよりも、打とうとした気持ちを大切にしたい
正しさよりも気持ちが大切
前回良かった丹田ボレーがうまくいかないので改善したい

サンコンさんに
また抜きショットの現状をお伝えした。
一段階目
できないときは、「またやってる」とおもわれ
二段階目
初めていいやつ決まると「なると思わないから、取れなかった」
三段階目
毎回決まりだすと「当たり前のように返してきて、旨みもなくなる」


0405
てらおかさんにまた抜き打てた。
すぐるさんに左右にふっていただいて激突しそうになったからきをつける
やせたね、元気がないなど、言われてやばいかもと思い、食堂をお昼利用試してみたが
ややからだおもいかもしれない、、いや、仕事すすみそうか。。。検証中