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2023年10月22日18:49

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1021アメ園土【大きな成果があるときこそ見失わないこと】袈裟巻ヒモパントレ

レッスンがなかったので、急遽参加。
テニスやりたいなぁ、、って思うと叶っていくものですね。。。

ラケット TCS1.15で40×42をはってもらった。工賃1000円

・サーブ
ラケットの握り直しのフラットがいい。
意図なしに、アドサイでワイドへフラットがいく。

・フォア
、、、
立ち上がりの時に、イップス気味になってたのが解消されて、ガンガン行けたと思った。
欲をだして、フラットにしていくと、ミスが多くなってしまった。

膝の抜きの股関節フォア。せきつい、グリップにぎりなおし、さらう、、、
などなど。
スピンをかけると、浅いので、ムーンボール気味になる。
なので、早い球打つときは、フラットで押すも、一週間ぶりだと、アウトが多い。

・バック
股関節つかったバック。
胴体と足がバラバラにならない。

出来てないと、バラバラになる。

股抜き、失敗した。最近うまくいっていない、、、
練習必要だ。


総評。。。
〇アドリの〇上さんに、ラリーで負けなかった記憶と、
念願のバックのスピンが打て始めたので、それが鮮烈すぎて、
ポイントをとろうという意識になかなかいけなかったりする。
【大きな成果があるときこそ、見失わないようこと。基本方針を、、、と気づきがあった】

それにしても、大学生の澤井コーチ、、
バックの素振りの流れ具合がハンパなくいい、、

ジュニアの大会で結果をのこし、応援されて、成果の自信、、
応援されることの強さ、、、が大きいんだろうなと、適当に思った

あと、、、、

葉っぱ療法、袈裟巻+パンのヒモトレで全然ちがった。


次こそは、
テニスの前にお風呂と
ラケット落としそうな感じとさらう動き

といいながらも、股関節の動きで初動が一緒のverがいい感じ、、、

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