よこすかシーサイドマラソン

昨日はよこすかシーサイドマラソンでした。

土曜日が祭日で、嫁は実家のお母さんと二人で毎年恒例の温泉旅行！

なので、家には私と息子二人…

そんな日曜日に開催のマラソン大会でした。

朝は6時起床で三笠公園に移動。スタート地点に移動する前に三笠公園をうろうろしてみると、ゆるキャラ発見！



横須賀のゆるきゃらはスカレー君だけど、キミはだれだい？　あっ、ドン・キホーテのペンギンか！！！



こっちは、市内の鍼灸医院がやってるテントで、小さな針を貼り付けて走ると、良いって言うんでやって見ました。

結局、良く分からなかったけど、これって比較しずらいですよね〜？？？

さて、整列します！



シーサイドマラソンは1500人ほどしか参加出来ないので小さな大会ですので、最後尾からでも先頭が確認出来ます。（笑）

ここから今年も追い上げます！

と言っても、来週の湘南国際の練習のつもりなので、キロ5分30秒でず〜〜〜っと走る続け行くって言うサブ４ペースで行きます。

坂道が問題ですがね…

途中、沿道ではウチの患者さんで精神科などに通ってる人が毎年応援に来てくれるんです。少しでもお役に立ててる見たいですよ？私の走りが…　f(^^;

さて、折り返してくる先頭と走水小学校の所ですれ違うんですよ？いつもは…　しかし、今年は走水小学校の坂の下ですれ違いました。今年の先頭は遅いのか？？？

さて、先を急ぎますが、やはり坂道をキロ5分30秒で走るのはキツイですね〜！！！

海抜0mから一気に55mまで上がりますからね〜…

そんな坂道を越えて、ゴールまであと4km地点で同じ町内会の○川さんがスタッフとして沿道の警備をしてたんです。横を通過する時に

『今、35位くらいだぞ？』

って言うんですよ？（爆）

あはは！！！


残り3kmでウチの取引先でもある藤崎商店の若社長に遭遇。彼も来週の湘南国際に出るらしく、練習で出てました。

毎年この大会で会ってましたが、いつもはもっと後ろの方を走ってたのに、今年は早いね〜？？？　って聞いたら、キロ5分で走って来たんですって！（驚）　マジで？？？

しかも、ラスト1Kmはスパート掛ける様に言われてるんですって！！！！

そうなんだ…　ではって事で、私もキロ5分にペースアップ！(^O^)/

ラスト1Kmでペースアップは出来なかったけど、彼のおかげで予定より速いタイムでゴールしました！(*^^)ｖ

そう言えば、途中30人以上抜いたのに



529位でした。（核爆）

○川さんに文句言わないと…　


さて、走り終えたので、急いで帰宅です。

嫁が居ないので、息子達のランチを買って帰ります。

で、久しぶりに『おかずやいしわた』に行って見ました。



ココのお弁当は美味しいですよね〜！(*^^*)

久しぶりですが、行って見ると、おみせにはオッコ（友達）が立ってました。

子供達様に唐揚げ弁当2個、私用に生姜焼き弁当と


デザートにカレー


箸休めに酢豚を買って帰りました。

相変わらず食べるね〜？って言われましたが、昔に比べると、大分減ったでしょ〜？f^^;

もう若くないので、すかいらーくで1万円とか食べれませんよ…　（自爆）


さて、急いで帰ってランチ食べて、午後1時半からは町内会の集まりです。

昼寝したい気分ですが、行きましたよ…


さて、今回のハーフマラソンですが、GARMINで見ると



有酸素運動の値が3.7でした。

5.0がMAXなんですが、富山の本多先生に　『もっと頑張りなさい！』　って言われました。f(^^;

がんばったんですよ？　ほどほどに…

それに、来週はフルマラソンですし…　f(^^;