走って来ました！

昨日は湘南国際マラソンでした！今年で3年連続の出場です！(^^)v

朝、5時起きで現地に向かいます。大磯では降り無いで二宮でバスに乗ろうと思ったら、大磯より混んでる？？？　で、二宮から歩いて会場まで向かいました。

着替えて荷物を預けて並びます。

いつもは最後尾のGセクションも、最後尾からスタートしてましたが、今年はEからスタートします。

やっぱり渋滞のかな前に出るのは難しいですね〜…



スタート前はこんな感じですよ…　約20000人ですからね〜？（爆）

Eセクションの先頭にはペーサーが居ました。



サブ4.5ですね！

さて、スタートです。



スタート地点には河野外務大臣が居ました！頑張れよ〜！(*^^)v

さて、サブ4.5のペーサーに抜かれない様に走ります。一度後ろを走ったら、このペーサーはキロ6分で走ってるんですね〜？分かった…　5分50秒で行こう！(^O^)/

途中エイドステーションで燃料補給しながら走っていると、驚きました。このペーサーは何も取らないで走ってるんですね〜？？？

コレはマズイ…

エイドステーションでのロスタイムを少なくしないと！！！





で、このペーサーを抜いて前に行くと、天使を発見！！！



こう言う事をするのは、若者では無いので、前から見るのは辞めて置きます。（笑）でも、こんなコスプレ良いですよね〜！



さて、こんな感じで走ってると、10Kmの看板が出て来ました。

良い感じで走れてます！

この先の12Km地点で先頭が折り返して来て、すれ違います。（驚）　もう帰って来たの〜？俺達はまだ12Kmしか走って無いんだよ？？？

ビックリしてると、足をグキッ…

やっちゃった〜！（号泣）

左足首をひねっちゃった見たいです。（ToT)

まだ12Kmなのに…

で、走りながら足首に負担の掛からないフォームを見つけながら、試行錯誤で、何とか痛みを最低限で何とか完走しなきゃ！って思いながら走ります。



江ノ島の入り口で折り返すんですが、大きなバールーンが見えました。折り返しですよ！！！

このマラソンは2か所の折り返しが有るんですが、1つ目の折り返しです。約19Km地点だったかな？



ココで折り返します。

江ノ島で折り返すと、少し先に20Kmのポストです。



これでやっと半分弱です。膝も足首も大丈夫そうです。ただ、いつもよりハムストリングに違和感が有りますね〜…　頑張ります！(^^)v

で、基本的に燃費が悪いんですよ！私…　（爆）

なので、折り返してからはエイドステーションでカロリーの有る物を取りながら走ります。



おせんべいがあったんですが、わしづかみですよ！（笑）

沿道には私設エイドステーションが沢山有って、子供達がオボンに食べ物を乗せて、どうぞ〜！ってやってくれます。

コレが有りがたい！！！

カロリーの高そうな物を少量づつお礼を言いながら頂いて走り続けます。

で、楽しみにしてたエイドステーションです。



この30Kmの看板を過ぎた所なんですが、おにぎりが有るんです。



おにぎりと言っても、酢飯で、回転ずしのシャリですね！　この酢飯が美味いんですよ！！！(*^^*)

で、酢飯を頂いて、キュウリの漬物を食べて、梅干を貰って…

最高ですよ！（爆）

あ〜っ、寿司食いて〜！（爆）

これで少し空腹を満たしてくれました。でも、フルマラソンって3000Kcal以上の消費らしいので、お寿司のシャリを3個食べても足りません。

手持ちのジェルは無いので、私設エイドステーションが頼りです。

この後も、カリントウやドライフルーツなど頂きながら、西湘バイパスに乗ります。バイパスに乗ると、私設エイドステーションが無くなるんですよね〜…

35Kmのエイドステーションでのバナナしな無いかな〜？

ココでペーサーと合流。

このペーサーがサブ５！（笑）

サブ５ってネットですか？グロスですか？って聞くと、グロスでサブ５だそうです、なので、ネットで4時間40分くらいかな？

と思って付いて行きました。

ペースはキロ6分30秒くらいですね〜！　35Ｋｍのエイドでバナナを食べないと私は絶対に完走出来ないので、食べてると、ココのペーサーも素通りしてるよ！（涙）

30ｍほど遅れて走ってました。見える所に居るのですがね…　と思って居たら、ペーサーの一人がわざと遅れて来て、前に詰めましょう！ココで置いてかれるとダメですよ！がんばって前に追いついて行きましょう！って声を出してくれました。

がんばるか…　

でも、そんな元気は無いな〜…　と思ってました。

で、思い出しました。ウチの弟はフルマラソンを3時間7分で走れるので、私のタイムを聞いていつもバカにするんです。

今回もタイムを聞いて何と行くか知りませんが、思いっきりバカにしてくる弟を想像しました。（爆）

そんな弟に

『ぢゃ〜お前はバイクが好きでも、レースに出て表彰台に乗れるのか？速く走れない人は、乗る資格が無いのか？マラソンもサブ3.5出せない人は走っちゃダメなのか？』

と腹の中で文句を言い続けました。

実際にそんな事言うほど、ウチの弟は嫌なヤツでは無いですよ？（爆）　でも、勝手にこっちで想定して文句を言い続けました。

すると、気が付くと目の前にペーサーが居るんですよ！（核爆）

時計を見ると、さっきまで6分40秒で苦しかったのに、6分15秒で走ってました！（爆）


コレは良い！(^^)ｖ


他に何か文句を言いたい人って居ないか探しましたよ…　（爆）

さて、ココで2回目の折り返しです。



ココでまで来たら、あと少しです。

折り返してすぐに最後のエイドステーションが有って、その先に40Ｋｍポストです。



後2Ｋｍちょっと！！！

しかしこの2Ｋｍが長い…

がんばって走って、なんとかゴールです。



手元の時計で4時間41分！



足も痛いですが、それより腹ペコです…

着替えて二宮までバスで移動して、東海道線で大船まで移動して、横須賀線に乗り換えますが、見つけました！！！



ソバ屋です！（喜）



月見そば（390円）を頂きます。

普通のそばですが、生き返りました！(*^^*)

帰宅して、銭湯に行って汗を流して…

この風呂も気持ち良いんですよね〜！(*^^)v



本日の歩数。ＯＶＥＲ　6万歩でした。