1214コーラルサークル　尼記念　素振りの再現

・事前の素振り
胸椎の12番から1番までがひねられて
そこから12番から1番まで順に解放されて回転する
この素振りをしっかりイメージができた
加えて肩甲骨の動きだけで打つのも確認し
胸椎で打つ+肩甲骨の動きのいい感じの楽な素振りができた
少しの出力でもスイングスピードが稼げる

ただしフォアだけなのでバックに関して調整していく
バックでちょうどいい軌道を見つけていく

リアリティー溢れてとイメージで打ったイメージができるかどうか
これをコーラルのテニスで再現できたのが大きい。バコバコ楽にラリーをできた。
中学3年生の頃に軟式で、社会人3位の方に教えていただいた時のように楽なスイングで速い球が打てるこんな経験をできた

аちゃんをこのテニスに誘った
知らん人ばかりなので、離れないようにするわ、とかいいながら、すぐにボレーに入ることになった。