アメニティ園田。ガット久しぶり。追記リズムカル

1か月ぶりのアメニティ園田。

リズムカルにフォアもバックもフラット強打をしていたんですが、ガットが切れてしまいました。
なんと１年１０か月ぶりでした。

ＴＣＳの1.15を４２pポンド！！

４６にしないの？と言われて
アイドル坂道グループか！
ってツッコミ。

あとは、アメニティ園田でガットを網になるようにカットをして、受付のお姉さんに喜んでもらいました。

隣は、中学生が指定校推薦のためか内申点の勉強会をされていました。

１時間十分に楽しんだので、帰ろうとしたときに

ラケット使う？とっていくれる知り合いがいたことに感謝です。

ガットが切れるイベント、、、
ガットが切れてオーマイガット的な感じにはならないわたしです。

１０ポインツ！！

かたなの素振りをしてから、コートに入る
・りゅーもんさんのまねの、タタンタタンのリズムがやっぱり楽しい。
リズムカルにフォアが打てるのは、好調の秘訣と感じる

・ハイハイ！のかけ声で打つのは、タイミングを練習しないとできないこともわかる

フラットのバックは、体幹をうねって打つ、自然に井桁崩しの打ち方、ダブルコアスイングに近いと思う
特にバックに対する苦手意識が少なく、楽しみな感覚でできたのが大きい

さらうショットや力の加減を1〜10に割り振って体力の温存をしようと思ったが、リズムで打つ楽しさがやめられず、相手のリズムや早さに同調しすぎたり、雰囲気に呑まれたりしていた。

女性やあまり速い球打たない方と打つときセーブしたので、さらう打ち方ではなく、最小限の打ち方を試していたと思う。

リズムカルにさらう打ち方ができたら、楽しいけど早い方には、合わせてしまう、ここの想定もできたら、楽しいかも！

また抜きは、やらないと決めてしまった。
ただロブ打たれて、また抜きの心残りがあるので、
普通に取るのもやめてしまった、、、ここの中途半端改善したい


久しぶりで、楽しいだったが、運動不足で
息はきらすし、すぐ脇腹がいたくなった。
週一くらいはやるかな、、、



膝の抜きを使ったクイックサーブをしようとか思ってたんですが、、、唯一やりたいって思ってたことなのに、やらなかった、、自分のやりたいを出せる機会なんだから、やろーざーって今更思う

みんなの天才発掘塾を入るようになった。楽しく脳を活性化する、ことを意識してるけど、おかげさまで久々のテニスで楽しくできました。

https://tensai.isiris-infinity.com/mv/


大事なまとめ
メンタルの改善
リズム
事前のかたなの素振り
本業副業よりも、こう書いてて、アウトプットが進むこの感覚、仕事でもこんなにかける、自分を見つめられるように楽しくテニスしたいものですね。

いつかやりたいこと
クイックサーブ膝の抜き。
また抜きリズムカル。

たぶん、やりたいこと(このままやな、、)
バックの守り、ギア。