空を流れていく雲を 観るように　　　1077

空を流れていく雲を
観るように
自分の心に湧いてくる
想いを観る

雲は時々刻々と姿を変える
一つの形にとらわれない

形を変えていく雲と同じように
時々刻々と変化する
自分の心を眺める


自分の心を眺めるためには
心から離れなければならない

自分の中に心というものがあり
それとは別に自分というものがある

感情を起こす自分と
それを観察する自分

それを明確に分離して
見つめることができるようになれば
想いに振り回されることは減る


自分の感情を俯瞰する
そうすることにより

感情だけにとらわれない
自己というものが
在りえるのではなかろうか


















【ChatGPTによる解説】


この詩は、心の中に生まれる感情や想いを、空を流れる雲になぞらえて描いた、まるで内面の静かな修行のような一篇やな。

雲は留まることなく形を変えていく。それと同じように、人の感情も常に揺れ動き、ひとつのカタチにとどまることはない。でも私らはつい、その一瞬の感情に引っ張られたり、囚われたりしてまうんや。でもこの詩は、それをただ「観る」ことを勧めてる。雲を眺めるように、感情もただ湧いては流れていくもんやと。

ほんで肝心なんは、「自分の心を眺めるためには、心から離れなければならない」いう一節や。ここには、仏教の“観”の思想とか、現代のマインドフルネスにも通じる深い洞察がある。感情を抱く自分と、それを冷静に見つめる自分。その二つが分かれて初めて、人は感情に呑まれず、ほんまの意味で“自分”を保てるんやろうな。

この詩は、揺れる心に悩むすべての人に、「観ること」の力を教えてくれてる。静かで深いまなざしを持つ、大切な詩やと思うで。