20260223アメ園祝日＿パーで読み取り、肚のバック、ストレス受けないなりたい、叶うテニス、足るを知る

15度でインドアで温かかったので、ピュアドラは普通にうてて、打感が欲しかったので、ピュアコンでテニスした。


・コートの外は、
ナウリ
☆☆鞭手（１法、2法？）の膝の抜きがピントきてたのしい。ブンブン腕が振り落としできる

・読み取り
☆☆☆左手パーでサーブポンポンの後で左手パーにして相手の隙を伺って(※)隙のところに打つ。確率は60%当たる

☆☆☆リターンもそう、待つ時に構える左手（※）で、ボディなのか、ワイドなのか、センターなのか読み取る。確率は60%当たる

登山をしていて、大丈夫なところを手をパーにして、読み取ることをしていたので
応用できるか？という感じでしていた。

・フォア

軟式グリップのような、厚グリオープンスタンス
23年前の大清水高校佐藤君やアガシを思い出す厚いスピン

・待ち時間ポンポン
ナウリ練習

・バック
バックスピンもうてたバックフラット。
しっかり肚をつかったフラット
スピンも素振りしていたので、OKだった

ボレー
丹田ボレーをわすれた


・テニスする理由
なんでもできる回転もフラットも、直感的に自分をたのしませられる
辛い時も乗り切れる
ストレス解消

・テニスの足るを知る
もしまた抜きショットが打てなくても他にもいろいろある
もしバックがフラット打てなくなったら、スライスがある
スライスのバックがうてなければフラットのサーブもある
フラットノサーブが打てなければバナナサーブがある
バナナサーブが打てなければ、フォアハンドのスピンがある
フォアハンドのスピンが打てなければ、フォアのフラットがある
フォアのフラットが打てけれべばボレーがある
ボレーが打てなければ足がある。

・ストレス受けない自分でありたい

・スワイショウ
スワイショウやって身体整うのに、平日やらないのは何？義務になるのはなぜ、

・引き寄せ
強く打ちたい！！すごいかなった！！
バックも強く打てた。

・お相手さんたち
若い男性サウスポー
スライスサーブが微妙にまがっていやなのがすごい
たまにフラットちっくで伸びる球をうつのがやられる
だから、長めに打つ
女性
どんどんうたれる、だから長めにうつ、スライスをまぜる
いつものピアスの女性
前に出てくる、浅い球。
miyauさんfurukawさん