mixiユーザー(id:1922753)

2024年10月23日09:47

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痩せた方が良い理由

最近、訃報が多いです。

でね、私の仕事で思ってる事を書いてみます。

人間は病気に成って辛くなってから医師や薬剤師に相談しますよね〜?コレは普通ですけど、何か体調に変化が出た時点で私達に相談してもらえると、お役に立てると思ってます。

そんな方には、私から声掛ける事も有ります。

最近多いのは、痩せてみませんか?です。


今は特に何も症状が無い人も、肥満から色々な病気に成るんです。


例えば、高血圧です。


内臓脂肪って血管や経絡を圧迫して血液や気の流れを妨げてる場合が多いです。


ちなみに、高血圧のゴールは心不全なんですよ??? なので、血圧を下げるお薬は単に血圧を下げてるだけでは無く、心臓を保護する事もしてます。


先日も血圧が少し高い女性に痩せてみませんか?って提案して、1ヶ月で3�塒遒箸靴燭鵑任后�でも、あまり興味が無い感じなんです。

まだ今は症状も無いかも知れないけど、糖尿病や高脂血症、高血圧と色々と出てくると思うんです言うと、それは内科の先生と相談してるから大丈夫だって言うんです。


あのね…


内科の先生は少しくらい悪くても、ある一定の線を超えないと健康保険が適応に成らないので、治療できない。なので、経過観察って言うんです。

それって、悪くなるのを待って、線を越えたら治療薬を出して数値を下げましょうね!って言ってるんでしょ?


私は病気に成る前に、予防しませんか?って提案をしてるんです。


少しくらい太ってても糖尿になるとは限らない。高血圧で心不全に成るとも思ってない人って多いです。

何の根拠も無く、ただ漠然と…

って言うのも、その方が自分に都合が良いからね???(笑)


なので、成ってからでは遅いので、痩せてみませんか?って話します。



運動してるから少しくらい太っててもって思ってる人も多いです。でも、不摂生と薬が喧嘩すると不摂生が勝つんです。


まず、痩せると血流も良くなる。この血流が良くなると、それぞれの臓器や筋肉に燃料を運ぶし、老廃物を取り除く事に成るので、理想としてはある程度痩せて、柔らかい身体を作りたい。

筋肉が硬いのもダメですよね〜…

本物のアスリートの筋肉って大きくても柔らかいんですよ〜?


内科の先生に、経過観察ですね!って言われて安心しないで下さい。


私は皆さんの寿命を長くする事は出来ないけど、健康寿命を延ばすお手伝いは出来ると思います。



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