フレーム日曜日また抜き。両手。ほか新

寺岡さんにアップを付き合ってもらった
ドロップアンドロブやってもらった
またぬきショットの成功率は少なかったが
横を抜いて驚いていただいた。
この練習で疲れすぎてしまった。

両手バックの左手厚いショットも練習した

なぞにポール回しの練習をしたくなった
地味練のターゲットの練習をしたくなった
あの集中した感覚が欲しい

不思議だ