mixiユーザー(id:1922753)
2026年06月20日09:34
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奇跡だ…
今日は土曜日なので、パークランの日です。
仕事の前に5�劼鯀�って来ましたが、アレックスはワールドカップの試合を見たいので欠席です。
なので写真は一人で、ランニングはニックに遊んでもらいました。
さて、私は自宅でTANITAの体組成計で体重を管理してますが、数日前ですが一気に凄い数字が出ました！
体脂肪率が10％を下回るとEXILEに入れると思うんですが、7.8％と成ると三代目J-soleブラザーズにも入れるかも？（笑） って思ってしまいます。
でも、自宅のTANITA RD-906 は少し緩めに出るんだろうと思って、お店に置いてるInBody370で計測して見ました。
体脂肪率は14.7％ですって！（笑）
だよね〜？f(^^;
でも、内臓脂肪レベルは3だし、基礎代謝量も標準は有るので良いです。o(^-^)o
調整すべき脂肪量も0.0�圓任后�
まっ、還暦のオッサンですので良しとします。
さて、明日は桶川で4時間耐久レースです。
数日前から、日曜日は雨予報だったんです。なので、雨だと覚悟してました。
基本的にウエットの路面は得意です。(*^^)v 得意ですが、物凄く神経を使うので超疲れます。(T_T)
それに得意とは言え、転倒するリスクは高いので、やっぱり路面はドライで走りたいです。その方がレースの後の道具のメンテナンスも楽だしね！
ところが…
https:/
あれっ！？ 傘マークが消えた？？？
マジか… （爆）
筑波サーキットでは全日本が開催されますが
https:/
傘マークが消えてる！！！
奇跡だ！o(^-^)o
良かった！！！
ピットにテントを設営しますが、私のテント、かれこれ30年くらい使ってるので、雨漏りするんです。
それに、モーニングコーヒーも飲むのに発電機、電気ポットなど持ち込もうと思ったけど、雨だとどうしよう？って思ってました。
雨が降らないなら、持って行きます！(*^^*)
仕事の前に5�劼鯀�って来ましたが、アレックスはワールドカップの試合を見たいので欠席です。
なので写真は一人で、ランニングはニックに遊んでもらいました。
さて、私は自宅でTANITAの体組成計で体重を管理してますが、数日前ですが一気に凄い数字が出ました！
体脂肪率が10％を下回るとEXILEに入れると思うんですが、7.8％と成ると三代目J-soleブラザーズにも入れるかも？（笑） って思ってしまいます。
でも、自宅のTANITA RD-906 は少し緩めに出るんだろうと思って、お店に置いてるInBody370で計測して見ました。
体脂肪率は14.7％ですって！（笑）
だよね〜？f(^^;
でも、内臓脂肪レベルは3だし、基礎代謝量も標準は有るので良いです。o(^-^)o
調整すべき脂肪量も0.0�圓任后�
まっ、還暦のオッサンですので良しとします。
さて、明日は桶川で4時間耐久レースです。
数日前から、日曜日は雨予報だったんです。なので、雨だと覚悟してました。
基本的にウエットの路面は得意です。(*^^)v 得意ですが、物凄く神経を使うので超疲れます。(T_T)
それに得意とは言え、転倒するリスクは高いので、やっぱり路面はドライで走りたいです。その方がレースの後の道具のメンテナンスも楽だしね！
ところが…
https:/
あれっ！？ 傘マークが消えた？？？
マジか… （爆）
筑波サーキットでは全日本が開催されますが
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傘マークが消えてる！！！
奇跡だ！o(^-^)o
良かった！！！
ピットにテントを設営しますが、私のテント、かれこれ30年くらい使ってるので、雨漏りするんです。
それに、モーニングコーヒーも飲むのに発電機、電気ポットなど持ち込もうと思ったけど、雨だとどうしよう？って思ってました。
雨が降らないなら、持って行きます！(*^^*)
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