mixiユーザー(id:1922753)
2026年04月18日11:09
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おススメのランチ！
今日は土曜日なので、朝ランの日です！
毎週、土曜日は仕事前に5�劼鯀�ってます。
今日も朝ランですが、いつも一緒に走ってるアレックスは前日のOctoberフェス！でビールを沢山飲んだみたいで、欠席です。（笑）
なので
ニック達と写真を撮って、メッセージを送りました。（笑）
さて、腸活ダイエットをされてるウチの患者さんの悩みで、ランチに何を食べて良いのか？悩んでる人が多いです。
しかも、コンビニで買える物で何か無いか？って事です。
コレは自分でもやって見ないと分からないですよね〜？
で、コンビニ行って見たんですが、お弁当の並んでる場所の誘惑が半端無いです！（核爆）
コレは強い意志が無いと危ないですね〜！ 美味しそうなお弁当で、糖質がたっぷりなお弁当！！！
そんなお弁当を横目に買ってきました。
ファミリーマートで買ったのが、オクラのネバネバサラダ！
デザートに
7-11で買ったのが、豚しゃぶサラダ！
これね、両方とも美味しい！！！
しかも、糖質は少ないし、腸活に最高です！
コレだけではお腹がいっぱいに成らないので、別に唐揚げを食べたんですが、コレはおススメです！
今日はローソンに行って見ます！
毎週、土曜日は仕事前に5�劼鯀�ってます。
今日も朝ランですが、いつも一緒に走ってるアレックスは前日のOctoberフェス！でビールを沢山飲んだみたいで、欠席です。（笑）
なので
ニック達と写真を撮って、メッセージを送りました。（笑）
さて、腸活ダイエットをされてるウチの患者さんの悩みで、ランチに何を食べて良いのか？悩んでる人が多いです。
しかも、コンビニで買える物で何か無いか？って事です。
コレは自分でもやって見ないと分からないですよね〜？
で、コンビニ行って見たんですが、お弁当の並んでる場所の誘惑が半端無いです！（核爆）
コレは強い意志が無いと危ないですね〜！ 美味しそうなお弁当で、糖質がたっぷりなお弁当！！！
そんなお弁当を横目に買ってきました。
ファミリーマートで買ったのが、オクラのネバネバサラダ！
デザートに
7-11で買ったのが、豚しゃぶサラダ！
これね、両方とも美味しい！！！
しかも、糖質は少ないし、腸活に最高です！
コレだけではお腹がいっぱいに成らないので、別に唐揚げを食べたんですが、コレはおススメです！
今日はローソンに行って見ます！
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