インフルエンザが結構流行ってますね〜…
世の中にはインフルエンザに掛かりやすい人と、全然掛からない人って居ますよね?
何が違うのか?
それを大正製薬、弘前大学、京都大学の共同研究で出たのが
https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/2300374?display=1
面白いデータでした。
血糖値が高いとインフルエンザに掛かりやすいって、どう言う話なんでしょうね?
しかも
(1)血糖が高い
(2)肺炎を経験したことがある
(3)多忙・睡眠不足
(4)栄養不足
(5)アレルギーがある、といった人たちが感染しやすい傾向にあることが分かりました。
この中の、複数に当てはまる人は発症リスクが3.6倍だそうです。
なので、糖質の多い炭水化物を食べ過ぎてる方、お菓子を食べ過ぎてる方、果物を食べてる方、注意ですよ!
寝不足な方、改善しませんか???
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