台風の影響で昨夜から大雨ですが、皆さんの家の周りはどうですか？
この辺は雨は結構降ってますが、風が無いので少し安心してます。
さて、昨日ですが、ウチで腸活ダイエットを初めて2ケ月で14�堊蕕擦進�から電話が来ました。
この方は近くにお住まいなんですが、その方のご近所に遊びに行ったら、痩せたのを見てびっくりされた方が居たそうです。
ココのご近所でダイエットが流行ってるらしく、多くの人が痩せてるそうですが、痩せ方があまりカッコ良くないそうです。
確かに痩せたんですが、老けたのもあるそうで、それはいやだなって思ってたそうです。
しかし、ウチの患者さんは全然老け込んでも居ないし、元気そうなので興味が出たそうです。
で、買ってきて！って言われたそうですが、ウチのダイエットは話を聞いて、なぜ人は太るのか？なぜコレで痩せるのか？を理解してもらってから始めるダイエットなので、すべて他力本願では痩せないんです。
本人にも努力してもらわないとダメなんです。
なので、話を聞くのがスタート。
しかし、足も悪いらしく、家から動くのが大変そうで、私が出張でお話をしに行かせてもらいました。
本人だけで無く、ご家族の協力も必要なので、娘さんにも一緒に聞いてもらい、始める事に成りました。o(^-^)o
良いですか、私の言った事を守ってさえいれば、9割の人は痩せてます。
痩せて、血圧やコレステロールも下がった人も多いです。
今回、ご紹介してくれた方も、体重が14�塒遒舛燭世韻婆気�、中性脂肪が500だったのが、115まで下がってるんですよ？（驚）
最初は食事制限が辛いかも知れませんが、お腹いっぱい食べれない訳では無いので、我慢してください。
1週間もすれば慣れてきます。
速い人だと、辛かったのは最初の2日だけだったって人も居ました。
宿題を出しましたが、（グラフ） 必ず来週には見せてくださいね！(*^^)v
応援してます。
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