フワちゃんが心配です…

この前の日曜日、全国都道府県対抗女子駅伝が開催されましたが、群馬県のメンバーを見て残念に思いました。

何で？　って、フワちゃんの名前が無いんです…　（涙）

フワちゃんとは、不破聖衣来（19歳）です。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%8D%E7%A0%B4%E8%81%96%E8%A1%A3%E6%9D%A5

拓殖大学に在学中で日本の中距離会のエースと言っても良いでしょう！(*^^)v


しかし、今シーズンはケガに泣いてます…

前回大会は群馬の4区で13人抜きの快走を披露しましたが、昨年は1万メートル日本選手権（昨年5月）への出場を断念。全日本大学女子駅伝（昨年10月）は、最長区間の5区で2年連続の区間賞を獲得したものの、全日本大学女子選抜駅伝（昨年12月）を欠場するなど、ケガの具合が心配です。


どうもニュースで見ると、梨状筋のケガなんだそうです。

https://www.saiseikai.or.jp/medical/disease/piriformis_syndrome/

梨状筋ってとても小さい筋肉なんですが、大事なんです。


この筋肉が正常で無いと色々と生活に支障が出ます。

例えば、高齢者で梨状筋が固く成ってる場合、便失禁を起こすんです。

梨状筋は大腿骨の根元に有りますが、この筋肉は身体をひねった時に使ったりしますが、便を我慢する時にも使う筋肉なんです。

なので、この筋肉が固く成ってると、便を我慢出来る時間が短く成んです。


なので、便意を模様し場合、我慢出来る時間が以前より短く成り、便失禁と成るんです。


では、梨状筋を故障中の不破ちゃんは、便失禁でウンコ漏らしやすいのか？って言うと、それは分かりませんが、彼女はまだ若いのでそれは無いと思いますけどね？（笑）


さて、梨状筋は走るのに使う筋肉ですが、走らない人にもとても重要だって事は分かってもらえましたか？？？


では、この梨状筋の故障や、固く成ってる人に何を使うか？ですが、私は温経湯を使います。

他にも、八味地黄丸や黄耆建中湯を使い分けますが、それは実際に会ってお話をしないと判断が付かないんですよね〜…


でも、まずは温経湯を使います！(*^^)v


不破ちゃん…　　ウチに来てくれないかな〜？？？　梨状筋が原因なら、お手伝い出来るんだけどね〜…



あっ、そうそう…




便意を模様してから、お手洗いまで我慢出来る時間が以前より短くなったって思う人…　

もしかしたら梨状筋が固く成ってるのかも知れません。

もし良かったら、ウチに相談してみませんか？？？　　ウンコ漏らす前に…