追浜マラソン！

昨日は東京マラソンでしたね〜！

私は今年も抽選でもれたので、地元の追浜マラソンにエントリーしました。　いつになったら東京マラソンが走れるんだろう…

ちなみに、倍率は9倍です。

さて、追浜マラソンですが、距離は10kmまでしかないですが、面白いコースなんです。　追浜には日産の工場があり、ここの工場内にテストコースが有ります。このコースを走るんですが、ココのコースには谷田部か？　と思わせるようなバンクが有るんです。

コースはこのバンクの下を通るんですが、無駄に頂上まで登るんですよ？（笑）

かなりの急斜面で、Rがきついのにビックリします。

ココでGTRが育ったんですよね〜…

さて、私はと言うと…　　数日前の練習で左膝がまた痛くなって、ど〜しよう？？？　って思ってましたが、10kmなので走っちゃいました。ｆ（＾＾；

キンマクチョウ筋とチュウデン筋ですね…

今週末はアップダウンの激しい三浦国際なんで、今週中に何とかこの辺をやっつけます！

それと、最近増え続けてるウエイトを何とかしないと、後半がキツイです。

昨日の体重が65.7kgで、昨年の同時期の58.5kgと比べると…


本気でヤヴァイです。（爆）

体脂肪も8.5%だったのが、１２．５％？？？

がんばります。



言い訳ばかりですが、昨日は10kmで48分36秒だったかな？

1200人中、350位くらいでした。