耳のツボ

マイミクさんの日記をたまたま見に行ったところ、難聴や耳鳴りのツボのことを書いておられました。


毎朝、顔を洗う時に耳鳴り・難聴のツボと言われてる耳門・聴宮・聴会をマッサージされていたそうです。

あまり、効果無いなあと思われていたとか。

１，２か月前から少し強めに擦ることにしたら最近、耳の聞こえが良くなったような気がすると書かれていました。

そして「ツボは使い方次第」と続けられていました。

自分なり試して見ました。

この三つ列んだツボの辺りに指さきを軽く当てて 微震動します。

時間は１０−２０秒くらいかな。

効いた気がしました。

なお、このツボは耳から来る目眩にも有効かもしれません。


前に書いたのですが、左手親指が腱鞘炎になり自分なりにやって楽に動くようになりました。

よしやったと思ったのは一晩だけで翌朝には逆に強い痛みになっていました。

それ以来、強い刺激は避けるようになりました。

よく効くところほど慎重にやる必要があります。

人それぞれですから、強い刺激が有効なときもあるでしょう。

でもそれは、その時の体調によっても変わるもののようです。