ししゃもたべ、それでもすこし、たらんかな

9:05です。いつものように起きたのですが、また寝ました(笑)それで今、起きてオコタの中で
書いています。唐辛子たっぷりの味噌汁飲んで快調です。

昨日は案外飲むの控えめでした。自然に制御が効いた感じですね。先週は大変でしたからね。

ずいぶん寒く感じたのですが、わりと暖かいですね。寒く感じたのは何だったのでしょうか。今相変わらず6枚着ています。これからまた棋譜鑑賞しましょうかね。音楽聞きたいのですが、なかなかyoutubeつながりません。

今日の音楽一発目はマタイ受難曲です。なんかまた眠くなってきたな(笑)

納豆の残骸と味噌と唐辛子たっぷりとワカメ大根と、スズキのづけ入りのインスタントラーメン食べました。可なり腹膨れました、満足です。

11:29です。また二階でくそです。少々柔らか目のくそでした。戻ってきて昼の用意をしました。ネギを刻んで白菜をちぎって鶏むねと一緒に鍋に入れました。乾燥わかめは直接鍋に入れてしばらく置いておけば戻ります。おひるはスパゲティです。

スパちゃん食べました。中身は鶏むねと納豆と味噌とねぎと白菜とキャベツと唐辛子です。体も温まりました。

少し眠くなったので寝てました。小一時間くらいかな…

少し腹の調子がおかしくなったので二回のトイレに行きました。少しだけ出ました。唐辛子の影響かけつが熱いです(笑)

16:35です。鶏むねと唐辛子と納豆と味噌入りのスープ飲みました。うまかったです。

今ご飯食べてから歯磨きしました。メニューは、シシャモのレンジ煮(二匹)と、キャベツわかめサラダとごはんと豆腐の煮物です。なんかまだ足らない感じです(*^^*)どーしようかな…