ジムにさ、チン＆ディップアシストってマシーンが有るのよこれで所謂、懸垂の筋トレを各種やっている訳なんだが通常の１〜２万位の安いやつなら、カウンターウェイトが付いてないんだオイラの様な超肥満体の人間では自重は無理だからカウンターウェイトの補助

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