mixiユーザー(id:7021890)
日記一覧
- 【日記】 筋トレダイエット スクワットダイエット２
- 2015年10月19日23:01
筋トレのメニューにスクワットを加え自宅でやり始めてから早くも１週間以上経ったネットで色々調べ、関係の動画をＹＯＵＴＵＢＥで調べまくったが結局、バーベルスクワットのフォームが最善だと言う結論に至ったバーベルを背中に背負った時のフォーム肩甲骨を
- 【日記】 ダイエット中の間食お薦め
- 2015年10月19日21:31
青りんご＆グレープフルーツ常時買い溜めして有り、最低でも１個ずつは毎日食ってるそれぞれ、脂肪燃焼食品だし、青りんごは筋肉増強にも最適リンゴは赤でもいいけど、青はもっと良い■ダイエット中の間食ランキング、みんながよく食べる物一位は！？(クック
- 【日記】 酷い記事だ
- 2015年10月19日21:12
これさ、酷いね、ホント酷い記事だ誰書いたの？この記事を鵜呑みにしちゃあ駄目だよ【王道ダイエット】即座に痩せたい人におすすめのトレーニング10選http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=121&from=diary&id=3670886
- 【日記】 アメフト 劇的な逆転勝ち２
- 2015年10月19日00:14
残り６分、室工 ７ - １３ 東農攻撃権を得るマサキを呼びタイムアウト３回残してあるからな、任せた、頼むぞはいさて、遡る事１時間前、前半終了間際、東農大ＯＦ、４ｔｈｄｏｗｎの攻撃はパントしかし、うちのＰＲ・３年・ユウタロウがやらかしたパント
