疲れている。この数ヶ月、かなり疲れている。それは仕事のこと家庭のこと、いろいろ自分ひとりでやらなければいけないことが多いのでその影響なのだと思う。寝てもとれないこの疲れの正体とこの疲れよりくる心身のイライラをなんとかしないといけないと思いア

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