こんばんわちょっと暑くて、でも乾燥してて風がそよそよでなんとか、いい日でしたけどそちらもそうでしたか。。朝からランニングしてきましたちょっと長く２３ｋｍ、、３０ｋｍには届きませんでした長い距離走ってないので、無理しないようにしました気持ちは

続きを読む