『・脳の75％は水分（全体は60％）で、臓器の中で、最も水分を必要としています。水が酸素を隅々まで送り込んで、頭の回転をよくします。水分が減ると老化も始まります。アンチエイジングの基本は、脳の水分量を確保することなのです。・夏は、汗をかき体内か

続きを読む