前回のツーリング中に、クラッチが滑って前に進まなくなったので、コレは危ない？って事で、ツーリング先から急遽離脱して群馬県みどり市に有る、エフスポーツを目差しました！http://www.ef-sport.com/top.html群馬県富岡付近に居たので、みどり市までなら何

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梅雨ですね〜…雨ばっかりですね〜…おかげで全然走れません。（T_T)今日は走れるかな〜？とか思いながら帰宅すると、雨なんで全然走って無いです。昨日も帰りに雨が降ってたんで、ダメか…　と思ってたんです。これで10日も走れない…すると、回覧板を持って

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7月1日に矢沢がベストを出したので、3枚組みのCDを購入したんですが、やっぱり音楽って良いですよね〜！で、好きなアーチストのアルバムは借りないで買うようにしてますが、そう言えば浜田省吾も10年ぶりにニューアルバムをリリースしてたんです。コレはちょ

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昨日はタケルの誕生日でした！誕生日ですが、朝からず〜〜〜っと雨でテンション下がってましたが、一緒に誕生日プレゼントを買いに行って来ました。もうボロボロに成ってきたので自転車が欲しいと言うんで、自転車屋さんに！前から狙ってた自転車を購入し、ウ

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横須賀市でスーパープレミアム商品券が発売を開始した。http://sp.yokosuka-oideyo.com/昨日、発売を開始したそうですが、早速この券を使って買い物に来てくれた方が昨日は2名居ました！今回、市は18億円の券を用意したそうですが、5億ほど余ってるんですって

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私の車ですが、H22年式　アルファード２４０Sです。型式で言うとANH-20Wで、今までウチの駐車場は狭いので、バックライトを明るくしようとHIDを入れてました。http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1886717882&owner_id=1922753明るくて良いのですが、HIDなんで点

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ウチの患者さんで2stが大好きな方が居ます。ハーレーのパンヘッドも持ってるんですが、通勤用でリード１００を乗ってました。所が、息子が嫁とニケツ出来ないからJOGと交換してくれって言われて、リード１００とJOGアプリオを交換したんですって！しかし、こ

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日曜日の話しなんですが…梅雨の中休みで、晴れた日曜日はやりたい事が山ほど有って、休日って本当に休んでないだろう？と思う日でした。棚を完成させた後、庭の芝刈りです。ネコの額ほどの庭ですが、草がボーボーです。我が家に有る芝刈り機ですが、近所のホ

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矢沢永吉がまたベストアルバムを出すらしいとラジオで知った。前回も買ったが、また買うか？？？http://www.eikichiyazawa.com/all_time_best_album2/全曲リマスタリングって書いてあったので、それは聞いてみたいと注文したんです。初めてTSUTAYAオンライン

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ウチの店には沢山の本があります。専門誌なども送られて来るので、毎回読んで大事な本は保存するんです。で、その本を保存してる棚ですが、普通のカラーBOXを使ってましたが、重いものを置くと、横の板が段々しなって来て、丸みを帯びて、ソレが加速すると、

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最近、フルマラソン（42.195km）に出たくても、人気で中々出れなく、大体抽選なんですよ！東京マラソンも何年連続かな？落選…横浜マラソンも地元枠で落選で、一般枠は倍率3.5倍だったので、コレは行けるだろうと思ってましたが、落選…　（T_T)神奈川県でも

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久し振りに体調不良です。（T_T)ココまで体調を崩すのはかなり久し振りかな〜？　で、主治医で私のオペもしてくれた先生に診てもらいます。内視鏡を入れて診てもらうと、あまり良い状況では無いですね〜…で、薬を処方してもらいました。状況が分ったので、後

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昨日はウチで販売してる化粧品メーカーの美容部員さんが来て、フェイシャルエステの日でした。とても気持ち良いらしく、大体皆さん熟睡しちゃうんですよね〜！で、彼女が言うには化粧で一番大事なのはクレンジングなんですって！　化粧下地などを落すのってク

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夜、お風呂に入る前に近所を走ってます。出来る限り、毎晩走ってます。仕事が終る時間によって、走れる時間が決まるので、距離は違うんですがね？そんなナイトランですが、最近はランナーと良く会います。暖かくなって来たから、また走るか？ってランナーも多

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昨日、お昼ごろに一人のおじいさんが見せに気ました。補聴器の電池交換をしてくれ！って言うんです。ウチはタイヤ交換もオイル交換もしますが、補聴器の電池交換はやった事が無いな〜？　で、ちょっと補聴器を見せて下さい。メーカー名と型番が有ったので、ネ

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今更ですが、ＭＦＪのライセンスを更新しました。（爆）http://www.mfj.or.jp/user/contents/licence/licence-index.htmlいつもレース参戦が決まらないと更新して無かったんですが、この時期に来て更新です。って事は…　（謎）がんばります！o(^-^)o

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一昨日、弟から連絡が有り、父の日に皆で集まって食事でもしないか？って言われた。え〜〜〜っ！？　今から予約ですか〜？？？仕方が無いので、お店を探して予約しましたよ…　　もう少し早めに言ってもらえると良いんですが、いつもの事なんでね…何とか予約

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今日も朝ランからはじめます。子供達をスイミングスクールに送り出して、一人で走り始めます。最近、整形外科のスポーツトレーナーの指導で、体操してますが、このおかげで足の筋肉の形が変わってきてます・・・結構きついのですが、効果は有るのかな〜？で、

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ウチの店の隣に洗濯屋さんの工場長が、平成15年型くらいのアルファードに乗ってます。エンジンはV6-３Lで４WDです。この車、最近エンジンから異音が出るんですって！　で、何だろう？って相談を受けました。もしエンジンなら直さないで、買い換えた方が良いか

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ウチの駐車場に有る、水道メーターの蓋が割れたので、工務店に電話をしました。その後、見に来てくれたそうで、電話が有りました。コレは蓋だけ注文出来るか分からないですが、水道屋さんに見に行ってもらう事にしたそうです。で、蓋だけ交換が出来ないとAssy

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近所にお住まいのマイミクさんから相談を受けました。彼の通勤スペシャルなAF-62　Dio５０ですが、調子が悪いんですって！で、バッテリーがもうダメらしく交換を近所のバイク屋さんにお願いしたら16000円だって言われたそうです。あ〜っ、最近バッテリーは高

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さて、先日のツーリング中に具合が悪くなって、群馬のラーメン屋さんに置いてきたんですが、その後色々とお願いしちゃいました！ｆ（＾＾；まず、今回クラッチが滑り始めたんです。5月に箱根に行った時は絶好調でしたが、その後乗ったら、滑ってる？？？　低

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最近うちのツーリングクラブに入会した方が、チームジャケットが欲しいとの事で、注文を受けました。注文を受けたのがクシタニK-2230http://www.kushitani.co.jp/kushitani-web/products/k2230.html身長172cm　体重63kgの私はLサイズですが、彼も私と同じよう

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昨日は箱根に日帰りで行って来ました。毎週日曜日は朝一でスイミングスクールなんですが、それを休んで行こうか？と言うと、イヤだ！と言う長男…そんなに練習スキか？（笑）そんな二人をスイミングに送り出し、支度をする。レッスンが終った頃に近くまで迎え

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たまには家族でお出かけしますが…素晴らしい！！！http://www.jartic.or.jp/まったく渋滞が無い！（笑）

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スポーツトレーナーに遊んでもらって全身筋肉痛ですが、昨夜もナイトランに行って来ました。(^^)v走った距離は１０ｋｍ。　でも、その半分以上が坂道…最後の１ｋｍもペースを落とさず走るのがキツイです！　今までと違った筋肉痛を楽しんでますが、やはり私

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私は左足のヒザと、右足の足首に問題を抱えてまして、ランニングするとこの２ヶ所を良く痛めます。痛くなったら治療もしますが、それで良いのか？？？　なぜ故障するのか？　って事で、近所でスポーツを中心にがんばってる整形外科に通ってます。ココでは診察

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私は趣味でマラソンをしてます。仕事が終ったら、時間のある日は夜走ってます。　1回のナイトランで５〜１５ｋｍくらいですがね〜？走る時はランニング用の時計を使います。ＧＡＲＭＩＮ６２０Ｊhttp://www.garmin.co.jp/products/intosports/foreathlete620j

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ウチの駐車場には、水道のメーターがあり、その蓋がプラスチック製なんです。場所も、丁度車のタイヤが通る場所に設置してるので、割れない？？？　　って工務店に言ったんです。すると、割れないです！　って答えが…割れないなら良いけど、そんなに耐えられ

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