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日記一覧
- 新型
- 2026年08月01日11:36
今日は土曜日なので、朝ランです。先週は高温で中止でしたが、今週は開催みたいだったので行って見た。まっ、中止でも走るつもりでしたがね〜…この時期の朝ランは辛いです。朝8時でもかなり気温が高いので、色々と注意です。さて、スマホを落として傷付けま
- 新規
- 2026年07月31日10:28
私はサウナが大好きで、ヒマな休日は近所にある銭湯に良く行きます。https://k-o-i.jp/koten/miyamotoonsen/昔ながらの銭湯で、サウナは最高です！(*^^)vそんな宮本温泉の脱衣所にウチの看板を貼らせて欲しいって女将さんに頼んだら、良いよ！って言ってくれ
- 腰痛
- 2026年07月30日09:40
昨日来られた方ですが、前日に歩きすぎて腰が痛いのでシップが欲しいって言うんです。しかし、匂いがするのはダメなので、匂いの無い物は無いか！って言うんです。中々難しい質問ですね〜… シップ（プラスター剤も含めて）で匂いが無いの物って無い気がし
- 痺れ
- 2026年07月29日09:04
この前の日曜日、いつもの銭湯に行ってお風呂を満喫してると、常連さんに声を掛けられました。どうも右足が痺れて痛いらしく、整形外科に通ってるそうです。 色々と薬を処方してもらってますが、特に効果が無いらしい。以前、腰痛の時に注射を打ってもらって
- 血圧
- 2026年07月28日09:40
血圧ってなんだか分かりますか？血液が血管を通るときに掛かる圧力の事です。心臓は全身に血液を送る為のポンプの働きがあり、心臓の筋肉が収縮と拡張を繰り返して居るんです。★収縮期圧力心筋が収縮すると、心臓に集められた血液は動脈を通って全身に送られ
- 朝ラン、からの〜
- 2026年07月27日09:06
昨日は久しぶりに特に用事の無い休日でした。なので、朝は9時前に家を出て朝ランに出かけました。まず、海岸線まで出て、ココからいつものコースです。昨日履いて走ったのはアディゼロSL2です。 最近のお気に入りですが、今はこれしか無いので、何か新しいシ
- 夏の食事
- 2026年07月25日09:59
梅雨が明けて、夏真っ盛りですね〜！汗かいてますか？ エアコンの効いた部屋にばかり居ないで、外に出て夏を感じましょう！(^-^)/さて、昨日は第一三共さんの勉強会で昼から色々とお勉強してました。循環器の事は結構得意分野では有りますが、こうやってもう
- 初めての…
- 2026年07月24日09:43
昨日、夕方に…見慣れない服を着た、キミが今出て行った…髪型を整え、テーブルの上もそのままに…そう、昨日はマッチのコンサートで、江戸まで嫁は行ったんです。なので、息子達と夕食は外食にしました。今回行ったのはプレミアムカルビ100分間、食べてお腹
- 火事だって！
- 2026年07月23日10:06
今日は、夜嫁が居ないんです…なぜか、見慣れない服を着て出かけるんです…そう、今日は嫁の推しである近藤真彦のバースデーコンサートなんです。週末には美容院にも行ってた…なので、今夜は息子達と外で夕食なんですが、焼肉にでも行くか！って思ってたんで
- 夏ですね〜！
- 2026年07月22日09:39
暑い日がこれから続きますよね〜！始まったばかりの夏ですが、皆さんはどうお過ごしですか？ウチでは店内をギンギンでは無いですが、冷やしてますので、前を通った時は一休みして涼んで行ってください。(*^^*)さて、夏の食事ですが、皆さんはどう考えてますか
- ゼミナールな週末
- 2026年07月21日09:55
連休は色々と忙しくしてました…日曜日は、日本薬局製剤研究会、東日本エリアの合同ゼミで大宮に行ってきました。会う人会う人、今日はバイクですか？って聞かれますが、電車ですって！（笑）さて、電車で大宮に到着してまずはモーニングです。ゼミの前に役員
- 肉体改造
- 2026年07月18日10:09
今日は土曜日なので、仕事前にパ−クランの5�劼任后�今日はいつもの相棒、アレックスは息子のサッカーの試合の付き添いで来れませんでした。でも、走って来ました。さて、今私は自分の肉体改造をしてます。一時体重が58�圓泙罵遒舛討泙靴燭�、最近はブクブク
- サヨナラ… 触媒…
- 2026年07月17日09:19
最近、夜走るとサウナの中を走ってる感じで汗が噴き出ます。なので、昨日は走る前に体重を計って、それからナイトランに出かけました。いつものコースですが、昨夜は12�卅�って帰宅。帰宅後に体重測定したら、1.2�堊蕕擦討拭�（笑）そりゃ〜気を付けないと脱
- 生理不順
- 2026年07月16日09:16
先月ですが、仙台の垂石先生からのご紹介で、横浜にお住いの大学生の患者さんをご紹介頂きました。そんな相談者がお母さんと一緒に来てお話を伺ったんです。終始泣いてて、本人とはあまりお話しできなかった…で、3つほど飲んでもらいたい物をお渡しして、約
- 夏だね！
- 2026年07月15日09:13
昨日の夜、3日ぶりにナイトラン二出かけました。走り出して直ぐに汗が噴き出て来てね〜…先日まではこんなに出なかったのに、昨夜は凄かった！まだ梅雨明けしてないけど、夏だね！（笑）今日あたり梅雨明けが発表されるかも？
- 予定変更で… その2
- 2026年07月14日09:08
日曜日、ツーリングが中止に成ったので、朝8時起床でバイクをイヂってましたが、特殊工具が必要なのがわかり、終了〜！その後、家に帰って庭の草むしり…それも昼前には終わって、時間が余った。（笑）そうだ、20日に納車予定だった私の車、繰り上げで今日納
- 予定変更で…
- 2026年07月13日09:35
昨日はツーリングの予定でしたが、参加人数が少なかったので、中止にしました。来月は皆さん遊んでね！(*^^)vさて、ツーリングが飛んだので予定変更して朝から動きます。私のX-ADVですが、スリップオンのマフラー付けてますが、イマイチなんです。何がって…
- EVです。
- 2026年07月09日09:24
先日、車を買い替えたって日記を書いたんですが、色々な人からDMなど頂いて、何を買ったのか興味を持っていただいてる見たいなので詳しく説明します。まず、買った車はEVです。今、電気自動車を購入すると最高で129万円の補助金が出るのはご存じですか？ 東
- 何だったんでしょうね〜？
- 2026年07月08日09:04
昨日は夕食を食べてからナイトランに出かけました。日曜日に新宿で買った私のニューランニングシューズで…ミズノを履くのは10年ぶりかも知れません…履いた感じは10年前と変わらないですね〜！ アッパーが弱い。でも紐で縛るとそこそこ良い。ソールは良いか
- あまり興味は無いかも知れませんが…
- 2026年07月07日09:46
人のことなどあまり興味が無いかも知れませんが、私… 車を買い替えました。少し前ですが、今まで乗ってた黄色い車を売りました。とても良い車で、何の問題も無く乗り続けられると思ったんですが、諸事情により手放しました。良い車でした。さて、次の車で
- 勉強会
- 2026年07月06日09:12
昨日は久しぶりに勉強会で大宮に行ってきました。大宮に向けて電車で行きますが、ちょっと新宿で降りて寄り道していきます。行ったのは、ミズノの直営店です。ミズノがこの度新発売したランニングシューズが気に成ってたんですが、このシューズ、メーカー直営
- mixi をはじめた日、覚えてる？mixi歴は‥‥
- 2026年07月06日08:46
■ mixi歴は「20年7ヵ月26日(7543日)」でした。mixi歴を見てみよう！https://mixi.jp/view_registration_period.pl?from=diary-mixi19thそんなにやってるのか？俺…
- 土曜日
- 2026年07月04日10:11
今日は土曜日なので朝ランの日です。先週は台風の通過の為に中止されたパークランですが、今週は有りました。軽く5�劼鯀�って、お仕事です。お店に戻ると。サッカーの試合ですが、アルゼンチンvsカーボベルデですが、アルゼンチンの圧勝かと思ってると、2-2の
- 保険の見直し
- 2026年07月03日09:15
昨日はナイトランで走って来ました。zoomfryですが、11�卅�った後半は足が痛くて苦痛でした。コレはこのシューズのソールがお亡くなりになった証拠ですね！先日、ニューバランスもダメになったので、そろそろ何か買わないと行けませんね〜…本多さんに相談す
- ヴィーガン
- 2026年07月02日11:01
昨日来た患者さんですが、アメリカ人で処方箋を持って来られたんです。初めての患者さんで、鉄剤とビタミンDが処方されてたんです。まだ若い方だったのに、なんでビタミンDが処方されてるのかな？って思ったんですが、その謎が直ぐに解けたんです。この方、今
- そうなんだ〜！
- 2026年07月01日10:47
日曜日にバイクを1年点検でホンダドリームに出したんです。その時の話しですが…以前はGooBikeに中古のX-ADVが沢山出てたのに、今はあまり出てないんですよね〜？って言うと、中古はオークションで出すと海外に持ち出す業者が高値で買い取ってるので、国内の
- 認知症
- 2026年06月30日10:11
ウチの患者さんで、奥様が認知症な男性が居ます。この方は80代なんですが、認知症に効く漢方は無いか？って相談で来てくれたんですが、認知症って治療したいのは分かりますが、予防がとても大事なんです。例えば、急に認知症に成る人は居ません。30年とか40年
- 多忙な日曜日
- 2026年06月29日10:18
昨日は色々と用事があって、朝から忙しかったです。まず、自宅でコロンビア戦ををテレビで見ます。C.ロナウドのプレーを見る事は少ないけど、結局ゴールを決めれないで0-0でした。最後まで見る時間が無かったけど、予定が有るので家を出ます。まず、雨ですが
- リーキーガット
- 2026年06月26日08:22
最近、足が攣るので何とかして欲しいって相談がやたらと多いです。そんな中、どこかの美容院でウチの噂を聞いて来たって方ですが、足がツルって相談を頂いて、漢方薬を数日分飲んで頂いてたんです。ただ、この時はお薬手帳が無かったので、次回は持って来て下
