↓日曜日(5日)の昼食は奥さんが余っていたもち麦入りご飯にパックご飯を足してカラフルな炒飯を作りました。具は魚肉ソーセージ、ピーマン、にんじん、卵、生姜です。生姜がアクセントになって結構美味しいです。♪ここまで具を小さく切ったなら魚肉ソーセー
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日曜日(5日)は奥さんも休みだったので、7時前に起きて、僕が作った朝食を二人で食べました。↓この日のサラダは6色チョップドサラダにしました。具は、レタス、トマト、竹輪、コーン、魚肉ソーセージ、黒糖入り卵焼きです。きゅうりが無かったので緑が少なか
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