土曜日(9日)は奥さんも休みだったので、7時に起きて、僕が作った朝食を食べました。↓チョップドサラダの3回目ですが、少しづつレベルアップしてます。(^o^)この日の具は、魚肉ソーセージ、黒糖入り卵焼き、キュウリ、竹輪、ミニトマト(オレンジ)、レーズンの

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