随分とお疲れらしい私驚くほど早くに寝落ち21:30中途覚醒しても上手く再入眠AM3:30残念だけど早朝覚醒そしてお腹急降下ナチュラル睡眠5.5hなら上出来おはよう雨でスタートした妙に温かな朝早くお天気回復しますように☆雨が上がった曇り空の午前中調子が上が

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